夏季寶寶要慎防“冷”過敏

夏季由於氣溫較高， 過敏體質的兒童如果突然進入空調室， 猶如從夏季突然轉入深秋季節， 上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊， 原本就處於高反應狀態的氣管、支氣管會反射性地痙攣， 引起咳嗽、氣喘。

另外， 夏天小孩喜歡吃冷飲， 這也是一個”冷”刺激。 很多小孩在運動完之後喜歡大量喝冰汽水， 不到一會兒就咳嗽、氣喘……對於這些過敏體質的孩子來說， 夏季應該從防”冷”入手。

過敏性疾病重在預防

1、空調儘量要少用， 不要一進家門就直接進空調房， 能用電扇時最好就不要用空調。

2、家用空調要注意定期清潔，

因為灰塵中的塵蟎是最主要的過敏源。

3、運動完之後不要打開冰箱拿起冷飲就喝， 可以先喝一些溫開水， 儘量少吃或不吃冷飲。

4、由於發生過敏性疾病的前提是， 具有過敏體質的人接觸到過敏原。 所以只要病人避免接觸過敏原就能杜絕發病。 對於目前最為常見的塵蟎過敏現象， 需要保持居室的清潔和乾燥。

在家中， 夏天使用空調時過濾除塵網應每週清洗一次， 床單、被褥要定期清洗， 儘量避免使用布藝沙發， 要注意清潔踏腳墊。 家中如有對塵蟎過敏的哮喘患兒， 可使用除蟎劑或請專業除蟎公司上門清潔。 因為哮喘患兒存在氣道高反應， 遇到冷空氣時也會出現喘息， 所以夏季空調居室避免溫度過低。 需要注意的是，

過敏的孩子常因皮膚瘙癢而在床上輾轉反側， 使被子滑脫著涼而出現喘息。

游泳是特別推薦的哮喘康復鍛煉方式。 對於哮喘患兒， 不提倡跑步、踢球等運動， 因為運動可能導致哮喘發作， 而且飛揚的塵土也可能導致喘息。 而游泳是四肢的伸展和擴胸運動， 可以改善肺功能， 減少喘息的發作。 當然下水前要做好充分的熱身活動。 從夏季開始游泳， 長期堅持數年， 對改善大多數患兒的病情有一定益處。 但在發病期間不要游泳， 以免發生意外。

一旦遇到嬰幼兒喘息， 不要緊張， 更不能有病亂投醫。 應該及時找專科醫生查明原因， 做到早診斷、早治療。 如果明確診斷是嬰幼兒哮喘， 還要注意病情控制後的、哮喘緩解期的預防用藥。

最關鍵的要早期明確診斷， 堅持規範防治， 其中有部分嬰幼兒哮喘患兒在3～7歲時病情能夠得到緩解;一部分具有家族和個人過敏史的患兒， 只要堅持規範防治， 大部分到青春發育期也會自然緩解。 目前， 國際上公認脫敏治療是惟一針對過敏現象的病因治療， 但由於過敏是與遺傳有密切關係的一類疾病， 脫敏治療需要一個較長的週期， 不規範的治療方式可能會導致嚴重後果。

另外， 夏季由於天氣潮熱， 有利於各種真菌、細菌的繁殖生長， 加之夏季人們容易出汗， 皮膚易潮濕， 如不及時擦淨和保持乾燥， 真菌便會侵害我們的皮膚， 引起皮膚癬病。 接觸患癬的人或動物及公用生活用具， 都可以發生傳染， 而且， 與人體的抵抗力有較密切的關係。

最常見的皮膚癬病有足癬， 也就是我們所說的”腳氣”， 喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣， 因為皮鞋不透氣， 腳部的濕度和溫度增高， 若局部皮膚不乾淨， 表面就會堆積很多的皮屑， 在這種情況下真菌極易生長而發生癬病， 腳氣患者夏季很難受， 因為除了腳趾間的皮膚發紅、糜爛、生小水皰之外， 還會瘙癢及有異味。 另外， 很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和花斑癬(汗斑)， 這與排汗量大有關。 由於工作的原因， 很多人在出汗後沒有得到及時清洗， 真菌會在皮膚上繁殖， 形成丘疹、水皰、鱗屑等， 損害皮膚。

保持皮膚清潔乾燥是防治癬病的基本要求。 儘量分開生活用具是預防癬病傳染的重要措施。 注意個人衛生，

保持皮膚乾爽， 夏季要使用爽身粉;勤洗澡並更換內衣， 一定要穿皮鞋的男士襪子要選用棉質的， 以利吸汗、透氣;不要共用鞋襪、毛巾;儘量避免在游泳池、健身房等地方赤足行走。