夏季寶寶護理 常見8個護理問題須知

火辣辣的夏天到了， 動輒30來攝氏度的溫度， 讓不少媽媽咋舌。 隨著氣溫的攀升， 寶寶的護理也出現了各種問題。 今天小編選擇了媽媽們夏天最關注的8個護理問題來解答咯！

1.夏季天熱， 怎麼給寶寶穿衣服？

答：為寶寶選衣服， 好不好看都是次要的， 最重要的就是好不好穿！夏季天氣炎熱， 寶寶的衣服一定要選擇柔軟吸汗、涼爽透氣的面料， 像純棉和絲綢的衣服就比較適合。 此外， 想要夏日清涼更舒爽， 選擇藍色系的衣服就對了。 藍色總能讓人自然地聯想到天空和大海， 從視覺上給人以清涼舒適的感覺，

是夏日的不二之選。

那麼件數呢？1歲以內的寶寶由於運動量少， 穿衣件數與爸媽差不多即可， 不用額外增減衣物。 1歲以上的寶寶活潑好動、容易出汗， 衣服甚至可以比成人少一件哦。 女寶寶可考慮無袖連衣裙， 男寶寶可以穿短袖加短褲， 只要鼻尖和四肢摸上去不涼， 就表明穿著合適。

2.寶寶夏季食欲不振怎麼辦？

寶寶在夏天食欲不振， 是正常的生理現象， 這是因為人體為了更好地調節體溫， 讓較多血液流向體表， 從而對內臟器官供應相對減少， 以致影響胃酸分泌， 導致寶寶的消化功能降低。 那麼， 媽媽們怎樣才能喚起寶寶夏日的好胃口？

首先， 可適當給寶寶做一些酸酸甜甜比較爽口開胃的菜式， 打開寶寶的食欲。 其次，

爸爸媽媽們還要注意提高食物的烹調品質， 既要有營養， 又要注重食物的色、味、香、形， 變換花樣品種， 以增進孩子的食欲。 再來， 可以考慮給寶寶適當補充些益生菌， 幫助增加腸胃裡有益菌的數量， 幫助寶寶對攝入營養的消化吸收。

3.夏季寶寶如何喝水？

夏天天氣炎熱， 即使不活動， 身體蒸發的水分也不少。 在夏天尤其要注意水分的補充。 寶寶夏季要補水， 開水為首選， 避免碳酸飲料和涼茶。 在這裡要提醒各位媽媽， 不要等到寶寶口渴了才讓他喝水， 應該少量多次的讓寶寶進行水分的補充。

此外， 有些媽媽想著夏季可以給寶寶喝一些鹽水， 補充身體的鹽分。 親們， 夏天出汗， 鹽分流失是正常的反應， 媽媽不必刻意地為寶寶身體補鹽，

需要補充鹽分的大多是在室外高溫暴曬下工作的人。

4.夏季寶寶如何防中暑？

夏季預防寶寶中暑， 首先要注意穿衣， 不宜穿得過多。 寶寶大腦尚未發育完善， 對體溫的調適力較弱， 一般體溫較高。 若穿得過多， 且在高溫的條件下， 容易出現中暑情況。 而且一般寶寶出現中暑， 除了氣溫高外， 還可能是體內缺水導致的。 因此在夏天， 要讓寶寶少量多次喝水， 保證水分的充足攝入。 此外， 還要注意在高溫時間段， 避免帶著寶寶出門或是讓寶寶出門玩耍。 如果要帶著寶寶出門散步， 建議是在早上9點前， 傍晚6點後。

5.夏季蚊蟲多， 寶寶怎麼辦？

夏天蚊蟲比較多， 這是最讓爸爸媽媽們心煩的了！可能稍不留意， 寶寶白嫩嫩的皮膚上就出現了好幾個紅包。

夏天蚊蟲多， 應該怎麼辦呢？一是要做好家裡的清潔工作， 比如定期給家裡水生植物換水， 清理陽臺積水， 保持室內衛生死角乾淨， 垃圾要及時清除。 二是防蚊蟲裝備上陣啦！推薦以下幾個防蚊蟲的方法：

·驅蚊液：目前最常使用的驅蚊蟲方式， 不僅方便容易攜帶， 而且效果還不錯， 很適合外出的時候使用。

·驅蚊掛件：掛在寶寶的床頭或是推車上， 可以幫助驅蚊蟲。

·蚊帳：最傳統也是最安全的防蚊方法， 歷經千百年也不衰。 使用前記得驅趕蚊帳裡蚊子， 並且確認蚊帳完好無缺， 蚊子無法進入到蚊帳中。

·蚊香：使用蚊香的話， 最好是在室內無人的時候使用， 而且要注意蚊香周邊無易燃物。

6、寶寶長痱子怎麼辦？

寶寶出汗後最好可以立即用柔軟小毛巾將寶寶身上汗液擦乾，

因為流汗較多的地方最容易長痱子。 而那沾滿了汗液的衣物， 則建議媽媽替寶寶勤加更換。

控制好室內溫度， 勤洗澡換衣， 保持皮膚清潔乾燥， 痱子一般不需要特別治療處理。 如果痱子很癢， 局部可以外塗爐甘石洗劑止癢。 在這裡特別提醒， 要保持長痱子處清潔、乾燥， 若不小心被寶寶抓破出現膿點、糜爛， 就需要看醫生了。

7.如何正確使用涼席、空調？

涼席和空調， 與大熱天更配哦！But， 家有小寶寶， 這兩者， 能同時用嗎？會不會太涼爽了呢？首先， 咱們來看看涼席。 市面上的涼席常見有竹席、草席、麻將涼席、亞麻涼席、竹纖維涼席等等。 若是寶寶使用涼席， 一定要仔細檢查涼席面是否光滑無刺， 以免劃傷寶寶皮膚。此外，若室內已經開了空調，那麼給寶寶使用涼席時，記得要墊一層薄毛巾喲！

至於空調，首要的就是把溫度控制好。一般建議將空調溫度控制在26-28攝氏度，這可以說是最適宜的溫度了。切忌因追求涼快而把溫度調得過低，不然容易引起感冒;而且也不利於寶寶外出時對室外溫度的適應。如果家裡長期開空調，那麼也建議媽媽們使用下加濕器，維持一定的空氣濕度，讓室內溫濕度都處在舒適的狀態。

8.夏季外出防曬注意事項

日常防曬還應以最最安全的“遮擋式”防曬法為先。遮擋式的防曬是最健康和安全的，像帽子、遮陽傘、防曬服都能很好的幫助寶寶避免受到陽光的直射。如果只是短時間外出，不妨讓孩子坐在帶遮陽蓬的推車裡，或者是為孩子購買遮陽帽或遮陽傘，來抵禦陽光的侵襲。

如果是長時間帶孩子外出，又或者是參加些活動量較大的戶外活動時，小編建議您最好是在保證遮擋物的基礎上，再給孩子輕輕塗抹一層物理防曬霜。

防曬霜最好是在出門前30分鐘就塗抹，而且必須塗抹到一定量後才能對皮膚起到保護作用。為孩子塗防曬霜，要像擠奶油一樣，先把皮膚塗成略發白色，再輕輕地按摩，直到白色消失。與此同時，儘量每隔2個小時，就給寶寶重新補塗一次防曬霜，特別是在寶寶大量出汗或者是濕水後，無論防曬霜的有效時長是多少。（參考網站：太平洋親子網）

以免劃傷寶寶皮膚。此外，若室內已經開了空調，那麼給寶寶使用涼席時，記得要墊一層薄毛巾喲！

至於空調，首要的就是把溫度控制好。一般建議將空調溫度控制在26-28攝氏度，這可以說是最適宜的溫度了。切忌因追求涼快而把溫度調得過低，不然容易引起感冒;而且也不利於寶寶外出時對室外溫度的適應。如果家裡長期開空調，那麼也建議媽媽們使用下加濕器，維持一定的空氣濕度，讓室內溫濕度都處在舒適的狀態。

8.夏季外出防曬注意事項

日常防曬還應以最最安全的“遮擋式”防曬法為先。遮擋式的防曬是最健康和安全的，像帽子、遮陽傘、防曬服都能很好的幫助寶寶避免受到陽光的直射。如果只是短時間外出，不妨讓孩子坐在帶遮陽蓬的推車裡，或者是為孩子購買遮陽帽或遮陽傘，來抵禦陽光的侵襲。

如果是長時間帶孩子外出，又或者是參加些活動量較大的戶外活動時，小編建議您最好是在保證遮擋物的基礎上，再給孩子輕輕塗抹一層物理防曬霜。

防曬霜最好是在出門前30分鐘就塗抹，而且必須塗抹到一定量後才能對皮膚起到保護作用。為孩子塗防曬霜，要像擠奶油一樣，先把皮膚塗成略發白色，再輕輕地按摩，直到白色消失。與此同時，儘量每隔2個小時，就給寶寶重新補塗一次防曬霜，特別是在寶寶大量出汗或者是濕水後，無論防曬霜的有效時長是多少。（參考網站：太平洋親子網）