夏季寶寶護理 要警惕4種高發病

寶寶舒服度過炎夏， 遠離“萬惡”的醫院， 這4種夏季高發病， 媽媽要趁早防範！

一、上呼吸道感染

家長最憂心

常見指數：★★★★★

專家分析：夏季氣溫高， 濕度大， 很容易促使細菌生長、繁殖迅速。 另外， 現在大多數家庭都喜歡使用空調， 使房間長期處在一個密閉的環境內， 由於空氣不流通， 就容易使各種呼吸道病毒留置屋內。

兒童抵抗力較差， 給病毒、細菌的入侵造成了有利條件， 易患上呼吸道感染。

預防要點：家長應儘量少帶兒童去人多、空氣不好的公共場所。 如果家裡已經有感冒的大人， 儘量避免與寶寶接觸， 以免將感冒病毒傳染給小孩。

另外， 在使用空調時要注意溫度不宜調得過低。 一天內最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。

二、胃腸不適

7成在夏季發病

常見指數：★★★★

專家分析：夏天， 嬰幼兒的消化系統隨著氣溫的升高， 會發生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現象， 由此容易引發消化系統的疾病--腹瀉。 兒童夏季出現感染性腹瀉機會比較多， 比如痢疾， 特別是6-9月， 它的發病占全年痢疾發病的70%左右。

預防要點：夏季食物應以清淡為主， 對於嬰幼兒， 鼓勵母乳餵養， 尤其是出生後的第一個夏季最重要， 應避免夏季斷奶。 人工餵養時， 應注意飲食衛生和水源清潔。

三、乙型腦炎

90%病人發生在夏季

常見指數：★★★

專家分析：乙型腦炎主要通過蚊子傳播。

90%的病人發生在7、8、9三個月， 特別是2-7歲兒童發病率最高。 孩子患病時， 往往起病較急， 體溫在1-2天內高達39℃-40℃， 伴頭痛、噁心和噴射性嘔吐， 同時多伴有嗜睡和精神倦怠， 繼而出現意識混亂、抽搐， 甚至呼吸衰竭。

預防要點：自從實行計畫免疫以來， 學齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預防接種， 患乙腦的兒童明顯減少， 可是預防接種後的保護率只有76%-90%， 所以仍不能掉以輕心。 因此， 在流行季節， 仍要提高防病意識， 防止蚊子叮咬。

四、皮膚感染

原有症狀可能會加重

常見指數：★★

專家分析：由於氣溫高、濕度大， 身體出汗多， 排汗不暢， 容易導致汗液儲留， 引起局部皮膚發紅、發炎， 生出痱子。 痱子有瘙癢及輕微的燒灼感， 易形成囊腫和毛囊炎，

抓破後， 很容易成為膿包瘡。

預防要點：孩子有了痱子要避免抓撓， 不要用熱水或鹼性肥皂洗， 也不能用涼水刺激， 要用溫水洗浴。

夏季如何預防寶寶生病呢？

睡眠要充足。 夏日前半夜天氣較熱， 入睡較晚， 可適當晚起， 並保證足夠午睡時間， 嬰幼兒的睡眠應在10－11小時以上， 小學生也要有9－10個小時的睡眠。 養成良好的生活習慣， 若入睡困難， 夜寐不寧， 或不肯午睡， 都要找出原因， 必要時要在醫生指導下糾正。

不貪涼過度。 夏季既要防暑降溫， 又不能貪涼過度。 居室溫度保持在29℃左右為宜， 出行坐空調車要注意避免直接吹風， 要帶衣服防冷。 空調過低的地方不宜久留。 冰鎮的飲料儘量少吃， 過量易損脾胃。

勿在烈日下玩耍行走。

嬰兒體質尚嬌嫩， 體溫調節中樞尚未健全， 因此， 預防中暑大為重要。 上午10時到下午4時， 最好不要外出。 在烈日下玩耍易生暑癤、膿包瘡等皮膚病。

合理安排飲食。 應食用營養價值高又容易消化的食物， 又不可過量。 哺乳幼兒不宜斷乳， 要等天涼時擇時斷奶；添加輔食要由少到多、由一種到多種、由稀到稠， 循序漸進， 切勿盲目增加或操之過急。 夏季小兒消化功能有所減弱， 需要補充足夠的水分， 所以不妨煮一點苡仁粥、綠豆湯、百合湯、蓮子羹之類， 以清暑化濕， 益胃生津， 增進食欲。 蔬菜中如絲瓜、冬瓜、鮮藕等都有清暑利濕作用。

保證皮膚清潔。 小兒皮膚嬌嫩， 宜洗溫水澡， 勿用鹼性過大的肥皂。 出汗後要用毛巾擦乾， 保持汗腺通暢。

洗浴後可拍少許嬰兒爽身粉、花露水， 忌用油膏。

衣服寬鬆透氣。 以吸汗、透氣、柔軟的全棉織物為好。 中華民族有夏季小兒穿肚兜的習俗， 肚兜的優點是能保護胸腹部， 特別是肚臍眼不受涼， 起到消暑護身的作用。

游泳鍛煉要因人而異。 游泳既可鍛煉身體， 又可避暑納涼， 但並非人人皆宜。 發熱初愈、經常感染、好發扁桃體炎、鼻炎、皮膚病的小兒暫時不宜游泳， 應岸上鍛煉到一定水準後， 再下水鍛煉， 否則適得其反。