夏季將至 如何減少寶寶拉肚子次數

隨著夏季的來臨， 新一波腹瀉又纏上寶寶了。 首先， 由於小兒胃腸道未發育成熟， 胃酸少， 殺菌能力差， 致使病菌很容易闖過胃酸這一關， 進入腸道而引起腹瀉;其次， 小兒胃腸道中各種消化酶少， 不利於食物消化， 易引起消化不良， 導致腹瀉；第三， 嬰幼兒生長迅速， 需要足夠的營養， 小兒胃腸道的負擔相對較重， 易發生消化功能紊亂。 同時， 夏天氣溫高， 細菌容易繁殖， 也是增加感染的原因之一。

夏天是寶寶爆發腹瀉的高發期之一， 那麼， 如何減少寶寶腹瀉呢?

堅持母乳餵養

堅持母乳餵養：嬰兒出生至4個月時，

最好母乳餵養。 母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。 人乳中含有IgA， 可中和大腸桿菌腸毒素， 有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用， 預防小兒腹瀉。 母乳餵養期間， 媽媽在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過量， 以免影響到嬰兒。 所以， 即使在夏天， 也要堅持給寶寶喂母乳。 給寶寶餵奶前應用乾淨毛巾仔細擦洗乳☆禁☆頭。

吃易消化的食物

寶寶的胃腸系統發育的不成熟， 所以在夏季餵養寶寶的時候要注意添加易消化的食物， 不要再給寶寶的胃腸增添負擔了， 對於吃奶的寶寶來說， 我還是提倡母乳餵養， 因為母乳乾淨衛生， 溫度適宜， 還有抵抗因數， 及時你的母乳不足， 也要堅持挺過夏季這個特殊的季節。

新生寶寶的胃腸消化功能更弱，

如果在夏季添加奶粉， 寶寶很容易接受不了， 引起腹瀉， 對於大月齡的寶寶準備添加輔食了， 也要注意一種一種的添加， 等寶寶適應了一種輔食之後再添加另外一種， 而且不要兩種輔食混著添加， 一旦出現問題家長很難分辨是哪種食物造成的。

不喝涼水、不吃剩飯剩菜

無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶， 都不要直接食用冰箱裡剛剛拿出來的食物， 水也要喝常溫的水甚至可以喝溫開水， 其實溫開水最解渴， 並不是像我們大人理解的冰水才解渴， 大人喝冰水就是過癮， 實際上跟溫開水所能達到的效果是一樣的。

同時， 夏季寶寶不要吃隔夜飯， 最好也不要吃隔頓的飯菜， 最好給寶寶新做飯菜， 寶寶吃的很少，

所以家長應該勤快一些， 每頓飯都要給寶寶做新鮮的， 這樣才不會因為飯菜變質而造成寶寶拉肚子。 夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放， 如果超過半小時請立即倒掉。

勤洗手

對於感染性腹瀉， 經常洗手(你的和寶寶的)就是最好的預防措施， 因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。 如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物後， 再將手指放進嘴裡， 就可能會出現感染， 導致拉肚子。 因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間後， 都要用肥皂(不一定用抗菌皂)徹底洗手至少15秒鐘。 在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗淨， 因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。

腹瀉護理必須注意的幾點

一旦寶寶腹瀉了， 在治療與護理過程中， 也需要注意以下幾點。 有些媽媽沒有很好地注意到， 也有可能讓寶寶反復腹瀉。

1、不要隨意使用抗生素

正確應用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病， 感染是主要原因， 其病原有細菌， 病毒， 真菌等， 需要抗感染治療， 但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應用會導致腸道菌群紊亂， 使腹瀉加重或遷延不愈。 所以， 需在診斷明確的情況下， 在醫生指導下合理、足量、規範地使用抗生素。

2、不要輕易使用止瀉藥

不輕易使用止瀉藥小兒發生腹瀉， 適當用點止瀉藥， 對防止體液過多損失是有益的， 但由於腹瀉是多種疾病共有的症狀，

因此， 在治療時應該針對病因用藥， 不要一見腹瀉就立即用止瀉藥， 濫用止瀉藥， 不僅不能治癒某些腹瀉， 相反， 對小兒還有一定的副作用， 尤其是小嬰兒。

3、及時補充水分

注意及時補充水分， 防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急， 頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失， 造成急性脫水。 而水是維繫生命的重要物質， 年齡愈小， 水分占體重的比例愈大。 患兒丟失相當於體重5%的水分， 即可出現脫水症狀(精神委靡、口渴， 煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現抽搐、昏迷， 危及生命。 由此可見， 家長此時應該繼續讓孩子進食， 特別要注意攝入液體。 只有早期預防並及時糾正脫水， 才能使患兒儘早恢復健康。