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夏季小兒防“上火” 不容有失

夏天到了, 由於氣溫升高, 天氣乾燥, 是小兒容易生病的季節。 由於寶寶的體溫調節中樞系統尚處於發育過程中, 對於外界氣溫的變化很難做出自身的生理機能保護, 特別容易出現體熱、食欲不振、長痱子甚至是中暑等上火症狀。 爸爸媽媽們必須對這些疾病提高警覺。

小小, 2歲 女孩 喜小零嘴

症狀:食欲不振、大便幹結而少

案例:進入夏季一個月以來, 小小食欲不振, 一直都不怎麼愛吃東西。 稀飯、麵條、米飯、都不太愛吃, 不過比較愛吃零食, 因此家人常用糖果、餅乾來哄食之。 日久, 小小越漸消瘦, 不時出現煩躁哭鬧現象,

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排便較痛苦, 時間長, 大便幹結而少。

專家解答:

這是夏季兒童常見的由於上火引起的消化道疾病。 專家解釋, 寶寶腸胃正處於發育階段, 吸收消化及自身調節能力較弱, 過剩營養物質難以消化, 寶寶長期攝入油炸、糖果等高蛋白質的食品, 會造成食積化熱的“上火”現象。

專家建議:一定要多喝水多吃蔬菜。 此外, 可適當給寶寶飲用成份溫良的中成藥, 如三公仔小兒七星茶, 它完全以純天然的藥材做原料, 對食火內熱引起的兒童大便幹結, 小便黃少、睡眠不安、煩躁易怒、食量銳減、消化不良都有很明顯的治療效果。

對於寶寶便秘, 專家還有新招, 可以用“ I L(OVE) U”的方法給BB按摩腹部, 先把自己的手搓暖, 然後在BB腹部左側畫I,接著是L,

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最後畫倒U, 如此反復30次。
貝貝 3歲半 男孩 活潑好動

症狀:尿黃 背部長紅痱子

案例:貝貝十分活潑好動, 運動量較大, 鄰居形容他上了發動機, 怎麼跑怎麼跳都不累。 隨著夏季氣溫升高, 貝貝最近出現了小便發黃的現象, 背上還長滿了紅痱子, 睡覺出汗了更是哭鬧不安。

專家解答:

夏天天氣炎熱、乾燥, 小兒新陳代謝率較高, 水分隨汗蒸發快。 此外, 寶寶皮膚發育也不完善, 不能很好的鎖住體內的水分, 容易造成水分流失, 從而導致寶寶“上火”症狀。 因此出現小便黃, 熱毒無法排出而長出痱子。

專家告訴記者, 防治痱子要內外兼施。 從內而言, 要注意減少寶寶的食量, 少吃太油或太甜食物。 可讓寶寶吃些清淡且易消化食物, 營養一定要適當,

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並多補充富含維生素的食品。 外在而言, 要注意寶寶的夏日衣著以清爽寬鬆為佳, 衣服質料應選擇吸汗且通氣性佳的薄型棉布。 像貝貝如此好動的, 可在運動時, 放一條吸汗的毛巾在背上。 切忌塗抹過多的爽身粉, 以免與汗液混合且堵塞汗腺, 導致寶寶出汗不暢且引發痱子。

多多 4歲 男孩 只吃哈根達斯雪糕

症狀:口舌生瘡 舌苔白 流口水

案例:多多喜歡吃冰冷食物, 近日, 一吃東西就說嘴很痛, 嘴唇和舌尖上起了兩個瘡, 因為痛的原因,連水都不願喝。 舌頭長了許多舌苔, 而且很白, 總是流口水。

專家解答:

口舌生瘡是小兒常見的疾病, 俗稱“爛嘴角”。 專家解釋, 多多可能會有偏食現象, 口瘡是多因小兒消化不良偏食,

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造成內積火, 而使得無法正常吸收維生素B2和鋅引起的。

對於此, 專家建議, 一定要糾正偏食, 要多吃含維生素纖維較高的蔬菜水果, 也可多用蠔豉即牡蠣幹煮稀飯或湯來吃, 據調查, 蠔豉是含鋅最高的食物。 其次, 口服維生素B2, 每次1片, 每日2次。 多飲水, 以鹽水為佳, 可保持口腔濕潤消炎防止口腔內細菌感染。

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