養生之道網導讀:
夏季怎樣給寶寶穿衣?寶寶身體弱, 媽媽們都有共同的煩惱, 在夏季給寶寶穿少了怕感冒, 穿多了又怕太熱。 那麼夏季怎樣給寶寶穿衣呢?
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寶寶出汗該怎麼辦
寶寶的汗腺分泌十分旺盛, 再加上喜歡運動的特點, 碰上夏天寶寶更容易出汗, 如果汗濕的衣服沒有及時更換, 則會引起感冒。 如果將新生兒捂著, 寶寶極易中暑和腹瀉。
怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢
1歲以內的寶寶:由於運動量相對較少, 穿衣的件數與成人差不多即可, 但不要參考祖父母。
1歲以上的寶寶:這時的寶寶大多好動, 容易出汗, 因此他們穿衣應比成人少一件。
夏季, 孩子宜穿寬鬆、輕便、淺色的衣服, 材質宜選擇自然纖維的, 比如棉布衣服。 如果衣服被汗弄濕, 應及時更換。 建議女寶寶穿寬鬆式的裙子或短褲, 男寶寶則以背心短褲為主, 也可穿短袖襯衫。 夏季帽子應著寬沿的布涼帽。
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碰上難以忍受的高溫天氣, 寶寶也不應完全☆禁☆裸露, 應著一件肚兜為宜。
孩子在氣溫變化的時候需要及時增減衣服, 在有空調的房間活動, 衣服不要穿得過少, 但到了炎熱的室外則要視寶寶的出汗情況而脫減衣服。
遇上高溫天氣, 寶寶儘量在室內有空調的房間玩耍。 早晨和傍晚可到室外玩耍, 孩子在戶外活動的時候, 需要注意的問題是保護寶寶防止紫外線的過度的照射。 這個時候孩子是不能直接暴露在強的陽光下的, 尤其是臉部皮膚比較嬌嫩, 容易出疹子。 帶寶寶出去最好是在早上九點之前, 或晚上五點以後, 因為這兩個時間的紫外線強度比較低。 其他時間出去,
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外出要撐傘或戴帽, 最好兩者同時用, 因為傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一, 與太陽帽同時使用更好。
量體選衣篇
儘量選棉質或絲綢
嬰兒由於皮膚嬌嫩, 所以在衣服的選擇上尤需注意。 而且夏季的衣服都是貼身穿的衣服, 所以要柔軟、涼爽、透氣、吸汗, 又能保護皮膚, 因此最好是選棉質、絲綢布料的衣服。
化纖類的布料雖然好洗易幹, 色彩鮮豔, 但是不透氣, 並且對嬰兒的皮膚有一定的刺激性。 尤其是對於過敏體質的嬰幼兒, 更容易引起過敏。
衣服宜大不宜小
嬰幼兒生長發育較快, 服裝宜大不宜小。 衣服小, 會使嬰幼兒不舒服, 影響孩子的生長發育。 另外, 選擇鬆緊帶的衣服時,
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衣服做工要精細
因為寶寶的皮膚很嬌嫩, 稍一有摩擦就會有紅紅的痕跡。 加上寶寶愛動, 長期的摩擦很容易使寶寶皮膚破損, 容易感染細菌。 所以寶寶的衣服, 尤其是夏天穿的以及內衣, 選擇時, 一定要選擇做工精細的。 做工講究的寶寶衣服, 一般會將標籤縫在衣服外面, 避免刺激寶寶的皮膚, 而針線也特別小, 線頭在外。
另外, 給寶寶買了件新衣服後, 在給寶寶穿之前, 要先仔細檢查一下, 用剪刀剪去多餘的線頭等, 以免摩擦寶寶皮膚。 還要檢查衣物的拉鍊, 接縫等處縫製是否平整, 以免磨傷寶寶皮膚。
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穿衣解帶篇
多穿短袖短褲
很多媽媽們在給寶寶穿衣服時, 堅持“宜多不宜少”的原則, 生怕寶寶著涼。 在炎熱季節, 女孩最好穿無袖的連衣裙, 男孩最好穿短袖或背心, 下身建議穿短褲, 背帶短褲也可。
小孩身體嬌嫩, 適應環境的能力差, 很多媽媽擔心小孩容易患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病。 陳少科說, 只要保證衣服能夠遮住胸口和腹部, 就能保證小孩不受涼。
根據環境增減衣服
炎熱夏季, 很多人都希望待在空調房裡, 嬰幼兒也一樣。 但是陳少科提醒家長, 如果有寶寶同在室內的話, 空調的溫度最好調在26℃~28℃, 而且儘量保持一定的溫度不變。 不要老是變化氣溫, 避免小孩著涼。 如果臨時有事, 必須帶寶寶外出時, 由於室內外溫差比較大,所以應注意增減衣服。
那麼怎樣才知道寶寶穿的衣服是多還是少呢?有兩個方法,一是摸鼻尖,二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不涼,就表明穿著合適。
應勤換衣物
夏季,小孩出汗多,身體和衣服上充滿汗漬。因此,寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換,只要被汗漬弄髒了,就應該換掉,避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。另外,很多寶寶容易流口水,因此也要多注意勤換衣服。
由於室內外溫差比較大,所以應注意增減衣服。那麼怎樣才知道寶寶穿的衣服是多還是少呢?有兩個方法,一是摸鼻尖,二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不涼,就表明穿著合適。
應勤換衣物
夏季,小孩出汗多,身體和衣服上充滿汗漬。因此,寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換,只要被汗漬弄髒了,就應該換掉,避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。另外,很多寶寶容易流口水,因此也要多注意勤換衣服。