夏季怎樣預防寶寶中暑

夏季怎樣預防寶寶中暑

隨著夏季氣溫的升高， 杭城各大醫院門診的發熱病人日漸增多， 而很多小孩更是接二連三地出現了高熱不退、多飲、多尿、少汗或者無汗等症狀。 難道是在空調房裡待久引起了感冒發熱?還是小孩患了糖尿病?知名老中醫“馬氏兒科”傳人吳康健教授指出， 其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒， 大多數的孩子是得了暑熱症。

吳教授說， 夏季天氣炎熱， 孩子年幼， 稍不注意， 極易患上暑熱症。 中醫學認為， 暑熱症主要與小兒的體質因素有關， 如小兒先天稟賦不足， 或後天脾胃失調，

發育營養較差， 或久病體虛， 氣陰不足， 入夏以後， 不能耐受炎熱的氣候而發病。 “外因是由於暑熱之氣， 內因則與小兒體質因素關係密切。 ”吳康健教授認為， 小兒為稚陽稚陰之體， 體弱不耐暑熱薰蒸。 而一些發育、營養較差， 病後失調導致氣陰兩虛的小兒， 更容易患這種病。

患暑熱症的小孩一般都有“三多一少”的情況， 即多有發熱、多飲、多尿、少汗或者無汗等症狀。 體溫會隨氣溫而變化， 可持續2-3周。 小孩皮膚還會變得乾燥甚至摸起來有灼熱感， 這時的小孩都不太願意吃東西， 也沒精神， 有時像大人一樣會昏昏欲睡， 或者消瘦。

吳教授解釋， 小孩因為體溫調節中樞發育還不完善， 體弱而無法抵制暑氣， 因此暑氣乘虛侵襲肺胃，

這樣使得體內水分調節發生障礙， 汗液便無法正常分泌。 “汗一旦發不出來， 體熱就退不了。 ”吳教授說， 發燒後， 機體處於高耗能狀態， 會消耗很多水分， 從而使發燒的小孩汗變得很少或者無汗。 “另一方面， 因為消耗過多的水分， 小孩會感覺到異常口渴。 由於暑熱傷氣， 腎對水的調節功能發生障礙， 補充的水分不容易被吸收， 而大部分從腎臟排出， 從而導致尿液增加， 此時的尿液一般比較清。 ”

患了暑熱症， 吳康健教授建議不妨採取中醫治療。 更重要的是， 體虛的孩子宜給予必要的中醫調理。 此外， 要有效預防小孩暑熱症， 家長們務必要做好防暑降溫工作， 居室內通風降溫， 讓孩子睡足覺， 但午睡時間不宜太長， 尤其在空調房裡待的時間不宜過長。

同時注意營養， 要少喝飲料多喝水， 多吃蔬菜水果， 飲食不宜過於清淡和過涼， 大汗後不宜沖冷水澡。