春夏季節， 寶寶活動量大就很容易出很多汗， 如果媽媽不及時給寶寶換衣服或者用毛巾擦汗， 就很容易引發寶寶感冒。 季節交替時刻， 媽媽應該怎樣讓寶寶保持乾爽清潔又健康呢?來看媽咪仔小編給媽媽們的6個提醒。
1、空氣和溫度適宜嗎?
夏天蚊子多， 寶寶皮膚嬌嫩最容易惹蚊子， 一些媽媽只好關上門窗， 以防蚊蟲侵襲。 但是室內逐漸升溫， 寶寶熱到不行， 媽媽又只好開風扇開空調。 若不注意， 寶寶這個時候是最容易著涼的。 空氣和溫度應該怎麼控制呢?
保持室內空氣流通
室內要經常通風， 保證空氣流通，
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增減衣物適當適時
寶寶遊戲過後， 經常大汗淋漓， 這個時候媽媽要及時幫寶寶更換或者增減衣物。 寶寶出汗後一定要及時給他擦乾， 並避免讓他吹風受涼。 這裡給家長一個小建議， 就是你可以在寶寶活動前在他背後墊一塊小毛巾， 等出汗弄濕後拿出來， 這樣可以避免重複調換衣服。
2、寶寶注意衛生了嗎?
寶寶總是好奇多動， 看到有趣的東西總是忍不住去摸摸玩玩， 小嬰兒甚至把喜歡的東西放進嘴巴裡。
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寶寶勤洗手， 和病菌說拜拜
洗手是個人衛生的第一道防線。 媽媽要注重培養寶寶自覺洗手的習慣， 小編建議媽媽可以在和寶寶洗手時一起唱一首「生日歌」， 這樣不但每次洗手都能保證20秒， 還能增加趣味度讓寶寶愛上洗手。 另外， 媽媽還要跟他講小手摸完其他東西後不能去摸臉， 不要亂把玩具放到口裡。 要教育為主， 監督為輔， 讓寶寶養成一種習慣。
每次回家後來個全面清潔
帶寶寶外出回家後， 不妨給寶寶一個全面清潔。 首先就要幫寶寶洗個臉， 洗個小手， 擦擦身體， 完成之後，
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3、衣服被褥乾淨嗎?
春夏寶寶睡覺很容易出汗， 受潮的被褥非常有利於細菌、病毒的繁殖生長。 如果遇上春末梅雨的季節， 潮濕的被褥更是蟎蟲的溫床。 所以要保證寶寶衛生健康， 媽媽不要忘了在晴朗的夏天多為寶寶更換被褥哦!
勤曬被褥
經常翻曬被褥、衣物， 可以讓陽光中的紫外線把病菌殺死， 並去除水分濕氣， 這對預防感冒也非常有益。 如果天氣好， 可以多給寶寶洗換床單， 用衣物消毒水給寶寶的床上用品消毒一下， 這樣病菌、蟎蟲就沒有機會和寶寶“親密接觸”啦!
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4、營養均衡嗎?
寶寶正是長身體的時候， 特別是在一年之中， 春天是寶寶長高的好季節， 所以媽媽應該多想辦法， 讓寶寶吃好睡好。 這樣身體強壯， 免疫力增強， 媽媽就不用擔心寶寶容易在季節轉換的時候染上感冒了。
補充豐富蛋白質
人體內免疫球蛋白含量充足與否， 是機體免疫功能好壞的因素之一。 免疫球蛋白缺乏， 機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。 魚、肉、蛋、奶及豆製品等， 營養價值較高， 應注意給孩子攝食， 以加強蛋白質的合成利用。 此外， 服用維生素C及富含維生素C的食物對預防感冒也有一定的作用。
5、休息充足嗎?
充足的睡眠， 良好的睡眠品質能讓寶寶身體生長發育得更好。 春夏季節寶寶有時候因為天氣變化而難以入眠，
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寶寶難以入眠小妙招
輕拍寶寶： 寶寶睡下後， 如果他的情緒還是不太安定， 媽媽可以邊哼兒歌， 邊輕拍寶寶， 給他一個愜意的心情和絕對的安全感。
輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂説明寶寶睡眠。 要知道， 寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!
背光而睡：寶寶待在媽媽肚子裡的時候， 適應了黑黑的睡覺環境。 所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡， 讓他慢慢適應。
6、保持距離了嗎?
如果家裡人一不小心患上感冒， 就要注意和寶寶的接觸了。 因為寶寶身體免疫力比成人低， 病毒細菌很容易就會侵入寶寶的體內。
保持“安全”距離
如果家中有感冒的家長， 就要儘量少和寶寶接觸， 戴上口罩，對於用過的垃圾也要及時處理，使用的生活用品要經常消毒。回到家後，不要立刻和寶寶親親抱抱，不妨先換套乾淨的衣服，洗洗手洗洗臉，這樣就可以減少外部細菌進攻寶寶抵抗力較弱的身體了。
給寶寶營造最佳睡眠環境，建議媽媽把寶寶放在搖籃或嬰兒床裡，床的兩邊要有保護欄。睡眠環境的溫度以24℃—25℃，濕度50%左右為宜，儘量營造一個柔和而安靜的環境。還有注意不要給寶寶穿得、蓋得太厚，夏天寶寶睡覺容易出汗哦!
戴上口罩，對於用過的垃圾也要及時處理，使用的生活用品要經常消毒。回到家後，不要立刻和寶寶親親抱抱，不妨先換套乾淨的衣服，洗洗手洗洗臉，這樣就可以減少外部細菌進攻寶寶抵抗力較弱的身體了。給寶寶營造最佳睡眠環境，建議媽媽把寶寶放在搖籃或嬰兒床裡，床的兩邊要有保護欄。睡眠環境的溫度以24℃—25℃，濕度50%左右為宜，儘量營造一個柔和而安靜的環境。還有注意不要給寶寶穿得、蓋得太厚，夏天寶寶睡覺容易出汗哦!
