新生兒的睡眠時間
足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。 年齡越小睡眠時間越長，
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舒服的睡姿
正常情況下， 大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢， 因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆， 對新生兒的心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。 但是， 仰臥睡覺時， 因舌根部放鬆並向後下墜， 會影響呼吸道通暢， 此時應密切觀察新生兒的睡眠情況。 對於側臥睡的寶寶， 家長應適時調整左右方向， 以免造成偏臉現象。 新生寶寶不提倡俯臥位睡姿， 容易發生意外窒息。
最佳睡眠環境
嬰兒要在溫暖和舒適的地方睡覺。 建議把寶寶放在搖籃或嬰兒床裡， 床的兩邊要有保護欄。 睡眠環境的溫度以24℃—25℃， 濕度50%左右為宜。 不要給寶寶穿的、蓋的太厚。
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因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右。 溫度較高， 會使寶寶煩躁不安， 從而擾亂了正常的睡眠。 夜間睡眠時光線不能太過強烈， 儘量營造一個柔和而安靜的環境。
哄睡禁忌
當寶寶哭鬧不睡時， 父母會想出各種方法來哄睡寶寶， 但有些不正確的方法卻會給寶寶的健康帶來不利。
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(1)搖睡：因為搖晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內震盪， 造成腦組織表面小血管破裂， 輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓， 嚴重者可能會出現腦水腫， 腦疝危及生命。
(2)陪睡：媽媽熟睡後不注意就可能壓住寶寶， 造成孩子窒息。
哄睡妙招
(1)輕拍寶寶： 寶寶睡下後， 如果他的情緒還是不太安定， 媽媽可以邊哼兒歌， 邊輕拍寶寶， 給他一個愜意的心情和絕對的安全感。
(2)輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂説明寶寶睡眠。 要知道， 寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!
(3)背光而睡：寶寶待在媽媽肚子裡的時候， 適應了黑黑的睡覺環境。 所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡， 讓他慢慢適應。
新生寶寶要不要枕頭?
正常情況下，
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寶寶睡覺為何容易驚跳?
3個月內的寶寶存在生理性驚跳現象， 這是由大腦發育未成熟所致的正常現象， 不需要處理。
寶寶夜醒怎麼辦?
寶寶夜醒的不少原因， 是由於家長的護理不當。 寶寶在淺睡眠期有各種動作， 如睜眼、吸吮、翻身、哭啼， 有時還會抬頭張望， 但這些動作大多是無意義的。 所以， 父母不要因為有一點動靜就給予過多的護理或關照， 可靜靜地等待5分鐘以上， 再做出反應， 有時過多的呵護反而會打擾寶寶的正常睡眠， 不利於寶寶的正常生理發育。
“生物鐘” 倒置
由於新生兒大腦功能的發育還很不完善， 對白天和黑夜沒有什麼概念， 因此會把“生物鐘”搞錯， 出現日夜顛倒的現象。 解決這個問題最好的辦法就是：父母不要在白天刻意營造安靜的環境，該幹啥幹啥，不要輕手輕腳的;也不要聽見寶寶一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按這樣的話寶寶自然就沒了白晝與黑夜的區分了。
寶寶的“夜宵”
嬰兒哺乳應按需進行，想吃就喂。如果寶寶在夜間熟睡不醒，就儘量少驚動他，可以把餵奶的間隔時間適當延長。一般說來，新生寶寶一夜喂兩次奶就可以了。
新生兒度夏防脫水熱
1、什麼是脫水熱?
顧名思義就是孩子發生脫水，而且體溫上升發熱。而歸根到底，這其實是因為新生兒的神經系統發育還不完善，體溫調節功能差，皮膚薄，汗腺發育不佳，散熱功能不足，加上體表面積與體重比較成年人大2-3倍，所以特別容易受環境高溫的影響而使體溫過高。
專家提醒新手爸媽，這脫水熱一冬一夏，最容易因為嬰兒著裝不當而發生，一定要警惕。
如果發現孩子穿得不少，卻輕度發熱，又無感染跡象和嚴重症狀時，不妨打開門窗、敞開包裹，適當讓孩子吹點小風，喂溫開水，洗溫水澡。如果出現脫水熱表現，更需要緊急送往醫院診治。
2、在夏季，怎樣預防脫水熱?
1)哺母乳，多喂水。
夏天寶寶代謝旺盛，需要的營養物質較多，而消化吸收功能受高溫的影響相對不足。母乳中蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素等含量適中，最符合孩子的營養需要又易於消化吸收。並且，母乳中含有許多抗體，功能是任何配方乳都無法替代的。因此，堅持母乳餵養對寶寶安全度夏是非常重要的。除堅持母乳餵養外，在兩餐之間適量喂些白開水以補充因氣溫高而丟失的水分，能促進消化吸收，有利於孩子的生長發育。
2)勤洗澡，常更衣。
新生兒由於皮膚稚嫩、皮下脂肪少，容易受損。夏天氣溫高出汗多，加上溢奶及大小便的污染，細菌易在皮膚上生長繁殖而發生膿皰瘡、臍炎、紅臀等皮膚疾患。因此，夏天應給孩子勤洗澡，常更衣，根據皮膚清潔情況每天洗兩次以上，洗澡時應避免對流風，室溫最好在24℃-28℃，水溫以38℃-40℃為宜。臍帶殘端尚未脫落也可洗澡，但要注意保持臍部清潔乾燥，洗完後可使用75%酒精消毒。洗完後用清潔柔軟的幹毛巾輕輕吸幹皮膚上的水分，換上清潔柔軟的全棉布單衣。需要提醒的是，夏天氣溫高，母親出汗多，皮膚與乳☆禁☆頭易受污染，因此母親要多洗澡，勤換內衣，堅持餵奶前洗淨乳☆禁☆頭及雙手，並要注意指甲的衛生。
3)常換氣，勿受涼。
為了孩子安全度夏，有條件的家庭居室內是可以安裝空調的，但要注意防止孩子受涼。室內溫度不宜調得過低，一般維持在24℃-26℃為宜;空調風口不要對著孩子吹;每天至少打開門窗通風換氣3次，以保持室內空氣新鮮。
夏季養育新生兒的常見問題
1、 不敢開窗戶，其實夏季室內外溫度的溫差很小，甚至室外溫度比室內溫度還高，因此，開窗不會使嬰兒受涼，相反還能使室內空氣新鮮。
2、 不敢睡涼席，小嬰兒完全可以睡涼席，只是要注重安全，不要讓涼席紮著孩子，在涼席上面鋪一層布、薄被、毛巾被都可以。
3、 不敢開空調或電風扇，這是對的，假如不是太熱，不要用空調或電風扇為孩子降溫。
4、 不敢讓小嬰兒光屁股，小嬰兒除了護好腹部外，其他部位都可以裸☆禁☆露。
5、 補水不足。
解決這個問題最好的辦法就是：父母不要在白天刻意營造安靜的環境，該幹啥幹啥，不要輕手輕腳的;也不要聽見寶寶一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按這樣的話寶寶自然就沒了白晝與黑夜的區分了。寶寶的“夜宵”
嬰兒哺乳應按需進行，想吃就喂。如果寶寶在夜間熟睡不醒，就儘量少驚動他，可以把餵奶的間隔時間適當延長。一般說來，新生寶寶一夜喂兩次奶就可以了。
新生兒度夏防脫水熱
1、什麼是脫水熱?
顧名思義就是孩子發生脫水，而且體溫上升發熱。而歸根到底，這其實是因為新生兒的神經系統發育還不完善，體溫調節功能差，皮膚薄，汗腺發育不佳，散熱功能不足，加上體表面積與體重比較成年人大2-3倍，所以特別容易受環境高溫的影響而使體溫過高。
專家提醒新手爸媽，這脫水熱一冬一夏，最容易因為嬰兒著裝不當而發生，一定要警惕。
如果發現孩子穿得不少，卻輕度發熱，又無感染跡象和嚴重症狀時，不妨打開門窗、敞開包裹，適當讓孩子吹點小風，喂溫開水，洗溫水澡。如果出現脫水熱表現，更需要緊急送往醫院診治。
2、在夏季，怎樣預防脫水熱?
1)哺母乳，多喂水。
夏天寶寶代謝旺盛，需要的營養物質較多，而消化吸收功能受高溫的影響相對不足。母乳中蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素等含量適中，最符合孩子的營養需要又易於消化吸收。並且，母乳中含有許多抗體，功能是任何配方乳都無法替代的。因此，堅持母乳餵養對寶寶安全度夏是非常重要的。除堅持母乳餵養外，在兩餐之間適量喂些白開水以補充因氣溫高而丟失的水分，能促進消化吸收，有利於孩子的生長發育。
2)勤洗澡，常更衣。
新生兒由於皮膚稚嫩、皮下脂肪少，容易受損。夏天氣溫高出汗多，加上溢奶及大小便的污染，細菌易在皮膚上生長繁殖而發生膿皰瘡、臍炎、紅臀等皮膚疾患。因此，夏天應給孩子勤洗澡，常更衣，根據皮膚清潔情況每天洗兩次以上，洗澡時應避免對流風，室溫最好在24℃-28℃，水溫以38℃-40℃為宜。臍帶殘端尚未脫落也可洗澡，但要注意保持臍部清潔乾燥，洗完後可使用75%酒精消毒。洗完後用清潔柔軟的幹毛巾輕輕吸幹皮膚上的水分，換上清潔柔軟的全棉布單衣。需要提醒的是，夏天氣溫高，母親出汗多，皮膚與乳☆禁☆頭易受污染，因此母親要多洗澡，勤換內衣，堅持餵奶前洗淨乳☆禁☆頭及雙手，並要注意指甲的衛生。
3)常換氣，勿受涼。
為了孩子安全度夏，有條件的家庭居室內是可以安裝空調的，但要注意防止孩子受涼。室內溫度不宜調得過低，一般維持在24℃-26℃為宜;空調風口不要對著孩子吹;每天至少打開門窗通風換氣3次，以保持室內空氣新鮮。
夏季養育新生兒的常見問題
1、 不敢開窗戶，其實夏季室內外溫度的溫差很小，甚至室外溫度比室內溫度還高，因此，開窗不會使嬰兒受涼，相反還能使室內空氣新鮮。
2、 不敢睡涼席，小嬰兒完全可以睡涼席，只是要注重安全，不要讓涼席紮著孩子，在涼席上面鋪一層布、薄被、毛巾被都可以。
3、 不敢開空調或電風扇，這是對的，假如不是太熱，不要用空調或電風扇為孩子降溫。
4、 不敢讓小嬰兒光屁股，小嬰兒除了護好腹部外，其他部位都可以裸☆禁☆露。
5、 補水不足。