夏季更要重視兒童防曬

一說到防曬， 很多人認為總是愛美女士的專利， 其實， 防曬對於每個人都十分重要。 據眼科權威學術期刊《眼科學報》最近刊登的一項最新研究指出， 年輕時在驕陽下長期暴曬的人， 年老時容易發生可能導致失明的眼病。 不過， 戴太陽鏡或帽子遮陽， 可以降低傷害程度。 有些年輕的媽媽重視了自己的防曬措施， 但是卻忘記了寶寶的皮膚安全， 讓自己寶寶嬌嫩的皮膚暴露在驕陽中， 專家提醒， 帶寶寶出門一定要注意做好防曬準備， 而且一定要注意避免以下一些認識誤區。

誤區1　寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全

寶寶坐在小推車裡， 位置低， 距離地面更近， 不僅容易接觸廢氣塵土， 地面的陽光反射也比較強烈。 陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽是不夠的， 最好的辦法是避開中午前後的時段出門。 如果不得不帶寶寶出門， 媽媽應該把寶寶抱起來， 以防地面陽光的反射。

誤區2　反正已經塗了防曬霜， 可大膽帶寶寶出門

最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。 上午10時至下午3時是紫外線最強烈的時段， 儘量避免孩子出門， 暴露在陽光下。 如果必須出門， 除了塗防曬油， 還一定要戴寬邊遮陽帽， 並且穿質地輕薄的、寬鬆的、透氣的全棉長袖長褲。 在戶外活動， 為了涼快讓男孩子穿背心、女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

誤區3　選用長效防曬用品， 省心省力

給寶寶使用防曬用品請一定注意：確保你選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液；出門前30分鐘， 在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液；以後每過2小時， 就應該給寶寶重新再塗一遍。 千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品。 除非你的寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗， 不碰到一滴水。 正確的做法：塗了防曬霜後， 孩子弄濕或出汗後， 再塗一遍。 從戶外回到室內後， 用溫水洗澡， 洗淨防曬霜；曬紅的部位， 薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

誤區4　6個月以前的寶寶就能使用防曬用品

如果你的寶寶未滿6個月， 最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下。 如果確實需要外出，

最好穿戴上適合的帽子和衣服， 並且使用遮陽傘。 寶寶6個月以後， 就可以全身塗防曬霜了， 陽光容易曬到的部位要多塗一些， 譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀。

誤區5　防曬是為了美容， 寶寶不需要

還沒到夏天， 大街小巷， 防曬用品的廣告就已經鋪天蓋地。 年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者， 但是， 對寶寶的防曬， 媽媽可能就不那麼重視了。 其實， 寶寶也需要防曬。 防曬不完全是為了美容， 而是為了身體和皮膚的健康。 曬傷的後果多半會在數年以後才表現出來。 即使是兒童期中等程度的曬傷， 也會造成皮膚的老化和損傷， 甚至可能發生皮膚癌。 皮膚專家研究， 紫外線誘發的皮膚老化約80%發生在生命的前20年。 因為兒童暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍，

所以， 一個人一生大部分被太陽曬到的時間是在18歲以前。 從嬰兒期就注意使用防曬用品， 將會有效減少皮膚老化的速度和皮膚癌的發生幾率。

誤區6　寶寶的眼睛不需要防曬

太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害， 紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。 但是， 麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡， 讓他們戴上太陽眼鏡， 而且保持5分鐘， 幾乎是不可能的。 當你看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬， 你不要驚奇。 戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。 3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡， 應該選擇可以擋住UVA和UVB兩種射線的鏡片， 儘量到正規眼鏡店購買，

並且選擇優質太陽鏡。