很多的上班族媽媽, 為了能夠讓寶寶喝到母乳, 會提前把母乳吸出來。 然而, 在炎熱的夏季, 應該如何保存母乳呢?夏季母乳保存的注意事項有哪些呢?下面就跟著小編一起來, 走進今天的大課堂吧。
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夏季母乳保存 密封冷凍是關鍵
1. 冷凍密封。 擠出的母乳要裝在專門的母乳保鮮袋內, 袋子不要重複使用。 除母乳保鮮袋外, 玻璃儲奶瓶也可以。 但千萬不要用金屬容器, 否則會降低營養。
2. 日期和時間。 母乳裝好後, 可放在獨立的保鮮盒或密封袋內, 並在容器外貼上吸奶的日期和時間, 再放入冷凍櫃。 每次按日期先後食用。
3. 吸奶時間。 3.3小時吸一次奶。 這樣可以有效防止媽媽奶脹和泌乳量減少。
4.小份裝。 裝母乳的容器要留點空隙, 別裝得太滿, 以防容器冷凍結冰而脹破。
5.保存時間。 如果是家用冰箱冷藏室(溫度2~4攝氏度), 保存期為24小時;如果是深度冷凍室, 在零下18攝氏度以下時,
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6.解凍用熱水。 母乳在解凍時, 應該先將密封袋放置在冷藏室或室溫中慢慢退冰, 不要放在冰箱門邊上, 以免冰箱門口溫度不穩定, 導致乳汁變質。
關於母乳保存的相關知識, 今天就為媽媽們介紹到這裡了。 在這裡小編建議一點, 在夏季吸出母乳時, 一定要注意母乳的保鮮以及科學合理的保存哦。