夏季, 洗澡成為日常生活中必不可少的一件事。 有些愛乾淨的人甚至認為可以一天不吃飯, 但是不能一天不洗澡。 洗澡不僅能清除汗垢油污, 消除疲勞, 舒筋活血, 改善睡眠, 提高皮膚的代謝功能和抗病力, 而且通過溫水的浸泡, 能夠治療某些疾病。
夏季孕婦洗澡要注意哪些問題?
婦女懷孕以後, 由於機體內分泌的改變, 新陳代謝逐漸增強, 汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。 因此, 夏季孕婦比常人更需要洗澡, 以保持皮膚清潔, 預防皮膚、尿路感染。 但是, 如果在洗澡時不注意方法, 有可能對母體和胎兒的健康造成永久性的損傷。
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宜淋浴不宜盆浴。 婦女懷孕後, 機體的內分泌功能發生了多方面的改變, 陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少, 體內的自然防禦機能降低, 此時如果坐浴, 水中的細菌、病毒極易隨之進入陰☆禁☆道、子宮, 導致陰☆禁☆道炎、輸卵管炎等, 或引起尿路感染, 使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等症狀, 這樣勢必增加孕期用藥的機會, 也給畸胎、早產創造了條件。
洗澡時間不宜過長。 在浴室或浴罩內沐浴, 孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。 這是由於浴室或浴罩內的空氣逐漸減少, 溫度又較高, 氧氣供應相對不足所致, 加之熱水浴的刺激, 會引起體表的毛細血管擴張, 使孕婦腦部供血不足。
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夏季孕婦洗澡要注意哪些問題?
水溫不宜過高。 醫學研究表明, 水溫如果過高, 孕婦全身皮膚、肌肉血管擴張, 可引起子宮胎盤血流量短時間減少, 造成胎兒缺氧。 早期的胚胎生活在高溫環境下, 極易受到傷害, 高溫會殺死那些分裂中的細胞, 使組織停止發育, 特別是胎兒的中樞神經系統, 極易受到損傷而造成畸胎。 臨床研究發現, 孕婦體溫較正常上升2℃時, 就會使胎兒的腦細胞發育停滯;如果上升3℃, 則有殺死胎兒腦細胞的可能, 而且因此形成的腦細胞損害多為不可逆的永久性的損害,
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總之, 由於個體的差異和懷孕時間的早晚不同, 胎兒受害的程度也有不同的差別。 一般來講, 水溫越高, 持續時間越長, 損害越重。 所以, 孕婦沐浴時水的溫度應掌握在38℃以下, 並最好不去溫水池或盆堂洗澡, 避免熱水浸沒腹部, 而且洗澡時間不要超過20分鐘。