夏季減少寶寶感冒的方法

在炎炎夏季裡， 寶寶容易患發燒， 感冒， 過敏性鼻炎這些疾病。 寶寶感冒往往要到醫院輸液。 這讓許多做了預防措施的父母十分無奈。 那麼， 怎麼樣才能增強寶寶對感冒的抵抗力？盡力地去減少寶寶感冒的次數呢？接下來， 我們來聽聽兒科醫生和有經驗的媽媽給帶來你的建議。

夏季減少寶寶感冒的方法

1. 在疾病的多發階段提高警惕

寶寶6個月大之後， 寶寶體內的母體免疫球蛋白徹底耗盡， 這也就是疾病的多發階段。 因此， 6個月之後的小寶寶， 要比以往的日常護理提高警惕。

母乳餵養的寶寶可能抵抗力相對會強一點，

但也是根據不同體質因人而異。 有些寶寶可能是人工餵養， 一樣得病不多， 有些是母乳餵養， 反而經常生病。 尤其到春季、冷熱交替的季節， 都是感冒及各種疾病的高發季節， 要特別注意， 從思想上重視起來。

2. 寧可少吃也不要多吃

隨著寶寶的長大， 輔食吃得漸漸多起來。 我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食， 擔心缺乏哪種營養。 每天努力地為他安排著各種各樣的食譜， 各種各樣的營養搭配。 這種方式肯定是沒有錯誤的， 但關鍵是量一定要掌握好。

回想寶寶在前幾月的飲食， 吃飯總量是偏多的。 因為他不愛喝奶粉， 我總擔心他缺營養， 想方設法想讓他多吃點， 尤其是葷菜。 寶寶倒也好喂， 食欲還不錯，

一般給他準備的飯都可以喂下去。 有一段時間他吃三頓飯， 每一頓都是大半碗稠粥或麵條， 再加上好幾種魚/蝦/肉/肝/蔬菜等， 還一定要用小勺每天灌他 300CC以上的奶粉（他同時還吃母乳）。 現在想來那時真是鬼迷心竅了， 八個月的孩子， 要給他那麼多東西吃， 身體負擔能不重嗎？經過一段時間的飲食調整， 寶寶的消化系統和代謝系統得到了休息， 最近明顯感覺到他的食欲大大增強。 每次無論吃什麼飯都會急得吱哇叫， 迫不及待地用手去搶食物和小勺往嘴裡塞。 不過這個在以前很少發生。

3. 少穿衣服， 少蓋被

寶寶8個月之後調整的護理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被， 讓他不再始終處於溫暖出汗的環境包圍中。

寶寶奶奶家暖氣很熱，

室溫在二十二度以上。 前幾個月剛來奶奶家， 一直穿著保暖內衣褲， 有時甚至再加一件春秋衣， 寶寶經常手心熱熱的。 寶寶爺爺奶奶就怕凍到孫子， 有時抱著還會拿個小褥子裹一裹呢。 晚上睡覺， 寶寶奶奶給做了棉睡袋， 柔軟暖和， 可憐寶寶睡前總是滿頭汗呵。 特別是這幾個月， 寶寶頻繁生病。

寶寶八個月大以後， 我堅決去掉了寶寶身上的保暖衣。 在家， 只穿一件春秋衣， 一個薄馬甲。 當然， 剛睡醒時， 要再加一件外套或用毛巾被包裹一下， 等活動開了暖和了再去掉。 到中午陽光明媚時， 會連馬甲也去掉。 寶寶的小手漸漸變得溫潤、潮濕。 這個才是健康正常的體溫。

晚上睡覺， 我也忍痛摒棄了那件柔軟的薄棉睡袋，

改為一套春秋衣褲。 原來蓋在身上的薄棉褥子也改成了毛巾被。 寶寶睡覺時的汗消失了， 睡眠也踏實了許多。

其實， 寶寶的免疫系統和他的消化系統有著密切的關係。 倘若過多地攝入食物， 就會造成代謝系統， 消化系統的超負荷運轉， 肝臟腎臟負擔過重。 不用多久就會食積成滯熱， 留阻體內， 降低抵抗力， 防礙正常迴圈， 進而引發疾病。 所謂“要想寶寶安， 三分饑和寒”。 這個才是預防寶寶感冒所要堅持的原則。