夏季祛暑吃西瓜切勿貪涼

進入夏季， 西瓜是人們解暑的好食品。 不少人在買回西瓜後， 喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再食用， 連一些老人也樂此不疲。 但專家指出， 吃冰凍西瓜易傷身體， 特別是以下幾點：

1、咽炎與牙疼

由於西瓜性寒味甜， 在低溫下冷藏後， 瓜瓤裡的水分往往會結成冰晶， 食用時， 口腔會受到突然的刺激， 致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫， 有時甚至出現麻痹狀態。 這樣會引起咽炎或牙痛等不良反應。

2、傷脾胃

多吃冷藏的西瓜還會傷及脾胃， 影響胃液分泌而使食欲減退， 造成消化不良。

3、消化不良

對消化機能減退的人來說，

3、積寒助濕

另外， 脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜， 多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降， 還會積寒助濕。

所以夏天吃西瓜的時候， 千萬不可以貪圖一時的爽口， 而給自己的身體帶來很多的後遺症， 得不償失。