每逢夏季， 都會襲來威脅女性肌膚的敵人， 這給肌膚帶來了很大的挑戰。 在乾燥的夏季空氣的濕度明顯減少， 而體內的熱量快速被蒸發， 任何肌膚的美眉都會缺水， 缺水就會產生一系列的肌膚問題。 其實只要你記住了這幾個夏季護膚小常識， 就可以遠離眾多的肌膚問題， 就算你是懶女人， 肌膚也能大翻身噢！
第一點：溫和潔面（產品溫和+潔面溫和）
有效指數：4顆星
產品溫和：夏季皮膚代謝速度減緩， 油脂分泌也不如春夏旺盛， 那些強效去油的潔面產品可能會造成你的油脂過度被清理， 而無法鎖住皮膚內的水分。
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潔面溫和：夏季要溫和地潔面， 適當地清潔， 而不是過度清潔。 對於洗臉的水溫適當就好， 有人說冷水洗臉對皮膚好， 這要看是什麼膚質， 對於敏感性的肌膚還是用溫水潔面為好。 如果是油性肌膚、毛孔粗大者則可以用冷水交替法來洗臉。
第二點：保濕（給水、吸水和鎖水）
有效指數：5顆星
給水可以使用富含礦物質的溫泉水噴劑。
吸水可以使用維他命B5或玻尿酸這類的濕潤劑來吸水， 達到增加皮膚角質層含水量。
鎖水是最後的步驟， 則可以使用一般的乳液或乳霜來鎖水， 保持住角質層中的水分，
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第三點：護膚分白天和晚上
有效指數：4顆星
白天——堅持每天做兩次面部清潔， 讓皮膚潔淨、滋潤， 外出時要使用有防曬作用的日霜。
晚上——先用溫水、洗面乳徹底清潔面部皮膚， 接著再使用不含酒精的化妝水進一步潔膚， 還可以補充水分， 然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜， 適當地熱敷， 讓營養滲透到皮膚深層中去。
第四點：防曬也要急救
有效指數：5顆星
隨著古銅色的熱潮已經過去， 越來越多的人開始注意紫外線對於肌膚的傷害， 過度的暴曬會導致肌膚變得越來越黑， 加速肌膚衰老的腳步。 其實， 在夏季同樣要做好防曬的準備， 不要以為只有夏季才需要防曬。 當我們接觸到陽光之後， 在最快的時間內千萬要記得冰敷，
