夏季腸胃病症多，如何巧治療噁心嘔吐？

夏天到了， 腸胃疾病也呈高發狀態。 在你飲食過快過多， 或情緒天氣波動， 或飲食不潔後， 經常會造成噁心嘔吐反胃， 不治也難受， 去醫院吧感覺挺麻煩。 下面介紹兩個不錯的小辦法， 在家就能自己治， 安全方便不求人。

材料：小茴香一小撮， 饅頭兩片， 食鹽少許

做法：小茴香入鍋炒香搗碎， 趁熱灑食鹽同攪拌， 饅頭片入鐵鍋或烤箱焙烤致兩面發黃， 夾著茴香鹽一起吃。 小茴香可散寒止痛， 理氣和胃。 助消化清濕濁順胃氣， 非常靈驗。 用於過食冷飲， 或腸胃著涼所致的胃痛、嘔吐等。

材料：陳皮三四片（沒有現成陳皮可用新鮮橘皮橙皮代替），

做法：陳皮洗淨， 用滾開的白水沖沏， 將生薑切成細絲， 用乾淨的帶孔壓蒜器擠壓出汁（或直接將生薑與陳皮一起煮水也可以）， 趁熱滴入陳皮水中。 如需調味可放極少量白糖或者紅糖。

趁熱喝下可增強胃氣， 止嘔降逆效果好。

溫馨提示

1 以上方法陰虛火旺之人慎用， 嘔吐物臭晦難聞甚至吐血之人禁服。

2 如使用後仍未緩解， 請儘快就醫。