夏季寶寶適合吃哪些輔食?到了五六個月， 不少小寶寶就可以吃一些泥狀的小輔食了， 這個時期正是寶寶味覺探索的時期， 媽咪們可以給寶貝做泥狀輔食時儘量變化花樣， 可以促進寶貝的味覺發育， 避免日後養成挑食偏食的不良飲食習慣。
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給力寶寶健康的六款創意輔食 趣味又美味
南瓜泥(適合6~8個月個月的寶寶)
材料：南瓜20克， 溫開水2小匙。
做法：
南瓜洗淨、削皮、去子後， 裝盤， 放入蒸鍋中蒸至爛熟。 取出後， 用研磨器或調羹背磨成泥狀。 最後， 加入水， 調勻就可以了。
專家提示， 在寶寶接受了米糊的基礎上， 可以讓寶寶嘗試南瓜泥， 當寶寶適應了菜泥後(1周左右)， 可把菜泥加入米糊中， 讓寶寶嘗嘗“1+1”的味道。
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米糊(適合6~8個月個月的寶寶)
材料：60℃左右的溫開水60毫升， 嬰兒米粉2奶匙(1奶匙指可沖調30毫升奶的奶粉匙)。
做法：
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先將溫開水倒入小碗中， 然後加入米粉。 一邊加， 一邊輕輕攪拌。 然後放置30秒鐘。 最後再順同一個方向攪1分鐘左右就可以了。 瞧瞧， 和包裝上的效果是不是很像!
專家建議， 寶寶添加輔食時， 要最先添加強化了鐵的嬰兒米粉。 比起蛋黃， 米粉更不容易引起過敏。 另外， 添加米粉也要循序漸進， 開始先喂稀米糊， 待寶寶適應後再逐漸改為稠米糊。 先從加1勺開始， 然後再慢慢增加量。
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香蕉泥(適合6~8個月的寶寶)
材料：香蕉1/6根。
做法：
將香蕉剝掉皮後， 切成細小的香蕉粒， 然後用調羹背碾成泥狀即可。
好家長365專家提示， 在添加水果泥之前， 要先添加蔬菜泥， 因為比起果泥， 蔬菜泥的味道通常要差一些。
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胡蘿蔔粥(適合7個月以上的寶寶)
材料：白米粥50克， 胡蘿蔔1/6根， 香油5~10克。
做法：
胡蘿蔔洗淨、去皮後， 切成小粒， 上鍋蒸熟後， 用調羹背碾成泥狀， 加入數滴香油。 白米粥加熱後， 放入做好的胡蘿蔔泥就可以了。
專家提示， 也可以直接加入瓶裝的胡蘿蔔泥， 這樣可以更節省時間。
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雞湯爛面(適合10個月以上的寶寶)
材料：撇去浮油的鮮雞湯1/2杯， 細麵條若干， 西蘭花1小朵。
做法：
將雞湯煮開後， 放入麵條(一邊把麵條折成1釐米長的段一邊放入)和切成小碎塊的西蘭花， 當面條和西蘭花煮軟後就可以了。
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專家提示， 給1歲內寶寶製作輔食的原則是少糖、無鹽、不加調味品， 所以， 鮮雞湯中也不要放鹽哦!
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蛋黃泥(適合7個月以上的寶寶)
材料：雞蛋1個， 水或奶1勺。
做法：
將雞蛋放入涼水中煮沸後,中火再煮5~10分鐘。 將蛋取出， 稍微涼一涼， 然後剝殼取出蛋黃。 將1/4個蛋黃放入小碗中， 加入水或奶， 用調羹背將蛋黃碾成泥狀。
育兒小編溫馨提示：等7個月以後再開始添加蛋黃主要是為了減少寶寶過敏的幾率。 一開始可以先從1/4(或1/8)個蛋黃加起,連續觀察5~7天， 看寶寶是否有腹瀉、起皮疹等過敏反應。 如果一切正常， 可以逐漸增加添加的量。