有孕媽疑惑, 夏天到了, 孕婦可以穿涼鞋嗎?答案是肯定的, 夏天那麼熱, 當然可以穿涼鞋啦, 但是有幾點注意事項, 孕媽媽可一定要看看!
1、鞋跟要低些
婦女懷孕3個月後, 應穿行走比較方便的鞋, 最好穿後跟高度在2釐米以下的鞋。 因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔, 加劇孕婦的腰痛。
懷孕使孕婦的身體重心向前移, 穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐著, 有可能引起腳跟痛。 常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡, 此時孕婦穿鞋要考慮安全性, 為此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。
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孕婦鞋跟要低些
2、材料要輕便
懷孕後宜穿寬鬆、輕便、透氣性好的鞋, 不要穿合成皮鞋和尼龍鞋, 以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。
孕婦的汗腺分泌旺盛, 腳部的汗液多, 容易形成汗腳, 穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎, 過敏性體質的孕婦尤為明顯, 因此以薄布拖鞋為宜。 皮炎剛發病時只是腳背發紅, 可能感到有些瘙癢, 因此許多人誤認為是“足癬”或“濕疹”。
3、尺寸稍大點
雙腳浮腫比較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦, 要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋, 但也不要過於寬鬆, 以防走路時不跟腳。
尺寸稍大些
4、需防滑
夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人較多, 這種涼鞋的彈性好, 也比較適合腳的形狀, 但它存在的缺陷也很明顯, 即鞋底很滑,