要想解決夏季寶寶厭食這個問題, 我們既要講科學, 又要講創意, 有一位媽媽就找到一個很巧妙而又有效的方法——用兒童優酪乳, 搭配一些日常的食物, 形成創意小食譜。
為什麼用兒童優酪乳, 而不是一般的優酪乳呢?原來這裡面也有講究, 兒童優酪乳是專為兒童研製的, 不僅口味好兒童喜歡吃, 用兒童優酪乳搭配一些食物來吃, 很對小孩子的胃口, 想不食指大動都難, 而且特別針對兒童成長需求添加了有機鈣、DHA、果蔬營養等成分;最關鍵的是兒童優酪乳裡的乳雙歧益生菌對兒童的腸胃健康具有特別重要的好處。
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下面, 我們就一起來看看三種簡單創意兒童美食, 讓你的孩子在夏天也能胃口大開!
優酪乳果醬雪糕
雪糕是孩子夏天的最愛之一, 不過一般的雪糕, 兒童吃了之後反而會更加不想吃飯, 用兒童優酪乳自製的雪糕就解決了這個問題, 不僅營養豐富, 而且具有開胃健食的功效。
原料:果醬適量、QQ星兒童成長優酪乳240g。
做法:1、在雪糕盒底部裝入適量果醬, 再裝滿兒童優酪乳酸奶;
2、蓋好蓋, 在冰箱冷凍幾小時;
3、在室溫放2分鐘, 讓雪糕稍稍融化點, 就可以輕鬆取出了。
營養指數:★★★★★
兒童喜愛指數:★★★★★
優酪乳開胃麵包
每天早晨, 一小片麵包, 加上一點兒童優酪乳, 一天的好胃口由此開始。
原料:切片麵包若干片、QQ星兒童成長優酪乳120g。
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做法:1、打開兒童優酪乳包裝;
2、把兒童優酪乳抹在麵包上。
營養指數:★★★★☆
兒童喜愛指數:★★★★☆
夏日兒童沙拉
蔬菜沙拉含有豐富的維生素, 然而大部分孩子對一般的蔬菜沙拉都不那麼感興趣, 把沙拉醬換成優酪乳, 不僅營養更加豐富全面, 而且獨特的風味會讓兒童十分喜歡。
原料:草莓、鳳梨、QQ星兒童成長優酪乳240g。
做法:1、把水果切成塊, 跟兒童優酪乳拌在一起;
2、放冰箱裡冷藏10分鐘後就可以了。
營養指數:★★★★☆
兒童喜愛指數:★★★★☆
看了以上幾種簡單而又實用的方法, 相信你也能開發出屬於自己的夏季兒童開胃小食譜, 這個夏天, 讓你的寶寶胃口大開!