夏季雷電交加 准媽媽外出要注意

到了夏天, 雷陣雨會時不時出現。 經常會出現雷電交加的天氣, 懷孕後就要注意這種天氣了。 哄哄的雷鳴聲, 非常容易是一個不小心就嚇到胎寶寶, 同時要是想讓胎寶寶安心的駐紮在肚子中, 下面的幾件事情一定要記在腦海裡, 在必要的時候一定要做。

1、蹲在地上

如果出門在外, 遇上雷陣雨, 找不到地方躲藏。 別擔心, 第一步要做的就是儘量下蹲, 與地面越近越好, 但是也不要趴下。 如此一來就能夠有效防範雷電對你的傷害。 具體步驟是, 雙腳合攏, 捂住耳朵, 儘量下蹲。 同時如果是在野外, 附近如果能找到洞穴,

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峽谷, 溝渠那是最好不過了。

2、開車要減速

當遇到打雷下雨時, 開車出去的准媽媽一般情況下都會選擇躲在車中避雨, 可是要注意遇到暴雨一定要減速慢行。 開車的准媽媽們最好先把車開到安全區域, 等到雨停了, 再開車回家。

3、每天瞭解天氣情況

出門前或者前一天晚上一定要看一下天氣預報, 尤其是要出門的時候, 盡可能避免在雷雨天氣出門, 最好不要經常出去走動。

4、不要用手機

要是聽到雷聲, 在尋找安全區域躲避的同時, 不要接電話也不要打電話, 更不要玩手機等各種電子產品, 連發短信最好也不要。

5、尋找安全處躲避

在室外看到閃電或者聽到雷聲, 應立刻前往室內, 好比商場, 超市, 封閉的車輛或者是有防雷裝置的大樓內等。

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在狂風暴雨過後, 確保雨停了再出去。

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