夏季預防小兒中暑全攻略

夏天， 艷陽高照， 燦爛的陽光能幫助寶寶吸收鈣質， 但強烈的日光卻由常成為寶寶最危險的敵人。 因此， 防暑降溫成了家長們夏天最關心的話題之一。

因為嬰幼兒抵抗力差， 而幼兒時期還需要曬太陽以吸收鈣質， 外加幼兒多喜好戶外運動， 所以炎熱的夏季， 寶寶們更容易中暑， 而寶寶病了， 常常會令家長備感焦慮。

嬰幼兒在護理保健方面容易造成許多中暑的原因大概有幾點：穿得多、喝得少、玩得瘋。 有的家長穿得太多保暖過度， 因為是小孩， 尤其是新生兒時期， 家長孩子怕受涼， 一味地給孩子加衣保暖，

導致幼兒體液減少， 鹽成分丟失， 細胞脫水， 容易發生中暑， 還有是幼兒在炎熱的環境中飲水量不足或孩子在熱環境下活動過多.小兒一旦中暑會表現為以下幾種癥狀：煩躁、大汗淋漓、抽風、昏迷甚至休克。 在這種情況下， 家長要讓孩子遠離高溫， 多喝水， 可適量飲用淡鹽水， 當孩子出現抽風昏迷癥狀時要及時帶孩子到醫院就診。

根據氣候增減衣服

家長要要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服.在炎熱的時候， 成人穿多少， 小孩就應該穿多少， 只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼， 就表明穿得比較適度。 但要注意寶寶的小肚皮比較薄， 因此易著涼， 引發拉肚子.媽媽最好給胸腹蓋上保溫的被子或者帶上個小肚兜，

尤其是睡覺時。 衣著要寬松、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳， 既可使寶寶的皮膚免受刺激和過敏， 又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽， 千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。

鼓勵寶寶多多補水

孩子活動多時要鼓勵他們多飲水， 可以飲用少量淡鹽水， 在炎熱的夏季和干燥的季節， 爸爸媽媽應當每20～30分種讓孩子喝一點兒水。 讓孩子漸漸形成睡前喝水， 起床喝水， 游戲時喝水.飯前半小時喝水的好習慣。 除了直接飲水， 夏季還可以盡量多紿寶寶煲一點兒綠豆湯， 清涼解暑的湯， 自然晾晾， 讓孩子隨時飲用， 新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%， 也可以讓孩子適當多吃一些含水豐富的青菜和水果。

適當避免戶外活動

有時， 也要避免讓孩子到高溫戶外活動：在35度以上的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的， 應盡量選擇清晨或晚上比較涼爽的時間去活動， 出去要給孩子用防曬霜， 戴帽子， 要保證充足的水份補充， 準備小手巾或濕巾。

家中常備防暑藥品

家中應常備些防暑藥品， 如藿香正氣——用于頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等藿香正氣有許多劑型， 滴九產品是天±力集目在中醫傳統理論的基礎上， 經過多年科學實驗研制開發而成的高科技新藥劑型， 克服了以往劑型內在質量不可控的缺陷， 提高了療效。 生物利用度高， 起效快， 口感舒適， 對胃腸道無刺激， 藿香正氣滴丸制劑相對來說口感好.易于攜帶，

更適合兒童使用。 另外可準備風油精清、涼油等藥品。