一、儘早安排母乳
分娩後半小時就可以讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭， 這樣不僅有利於刺激乳汁的分泌， 使以後的母乳餵養有個良好的開端。 還可以促進子宮收縮、身體恢復。
二、注意個人衛生
本身生完孩子後產婦就容易出汗， 再加上夏天高溫就更容易出汗了。 因此在保暖的情況下， 一定要保持個人的衛生。 在傷口恢復之後， 可以每天洗澡， 但是不可盆浴， 洗澡時將水溫調到40℃左右， 洗後將身體擦乾，
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三、飲食的調理
產後最初幾天應吃些易消化、營養、不油膩的食物。 如粥、麵湯之類。 之後就要根據產婦的食欲情況酌情添加食物， 不過為了產婦和寶寶的健康， 飲食營養要搭配得當， 多樣化。 並要多喝湯水， 以保證乳汁的分泌。
四、室內溫度要適宜
產後可以開空調， 不過溫度要控制在26℃左右， 而且風不要直吹產婦， 開一會就要關掉， 不可一直開， 最好是用電風扇降溫。 產後儘量穿長袖、長褲， 而且不可以碰涼水。
五、按時產後檢查
產後42天左右， 產褥期將結束， 產婦應到醫院進行產後檢查， 以瞭解身體的恢復狀況。 萬一有異常情況， 可以及時得到醫生的指導和治療。
