夏季，女性當防難言之隱

每到夏季， 尿路感染者會明顯增多， 其中大多數為女性。 最為常見的是尿道炎， 主要表現為尿頻、尿急、尿痛等不適症狀， 可謂是難“言”之隱。

夏季女性患尿道炎有外因與內因兩方面的因素：外因――― 夏季氣溫高， 細菌繁殖快， 給女性尿路帶來了潛在的威脅。 內因――― 正常人的尿道末端都寄生有細菌， 只是由於尿道上皮的抵抗力很強， 同時每次排尿又可將細菌沖掉， 故而相安無事。 但夏季氣候炎熱， 晝短夜長， 機體抵抗力下降， 尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多， 若是飲水不足， 致尿液減少變濃， 就不能及時將細菌沖走，

尿道炎貴在預防， 最有效的方法是平時保持會陰清潔衛生。 用溫開水清洗外☆禁☆陰應講究順序， 先洗外☆禁☆陰再洗肛門， 切不可反其道而行之， 以免污染尿道口。 有的女性習慣採用先排尿後清洗的做法， 是不科學的， 因為這樣做細菌易侵入前尿道。 若是先洗後排尿， 在清洗過程中帶人的細菌可被尿液沖出體外。 月經血是細菌的最好培養基， 月經期要注意月經用品清潔， 勤換衛生巾， 勤洗陰部， 也是減少細菌入侵的重要措施。 同時要適當多喝水， 增加尿的生成量， 及時沖洗掉尿道中的寄生細菌， 以消除感染隱患。 要養成便前洗手的好習慣。 要注意勤洗澡， 勤換內褲， 宜穿透氣好、吸濕性強的棉織內褲，

已婚女性在同房前， 男女雙方應把外生☆禁☆殖☆禁☆器清洗乾淨， 尤其是男性的包皮垢要徹底洗去， 以免性☆禁☆生☆禁☆活時把細菌帶人陰☆禁☆道和尿道；性☆禁☆交後女方應排尿一次， 儘量排空膀胱， 讓尿道裡的細菌被尿液沖出， 如能再洗一次外☆禁☆陰則更好；性☆禁☆交次數不宜過頻， 以減少細菌侵入陰☆禁☆道和尿道的機會。

一旦患了尿道炎， 自覺症狀明顯， 如尿痛、排尿困難或尿頻等， 要到正規醫院積極治療， 使身體儘快恢復正常。 切莫諱疾忌醫， 更不能擅自亂用藥。 治療不徹底將會造成慢性尿路感染， 給健康帶來更大的危害， 後悔莫及。