進入夏季, 辣媽們要保持你的腳部清新, 讓自己的腳能夠穿上漂亮的涼鞋, 塗上漂亮的指甲油, 但是夏天的炎熱也很容易導致腳部出汗, 每只腳上有超過25萬的汗腺, 汗腺能夠保持身體溫度, 但是釋放出來的水分是細菌的溫床, 今天我們就為大家介紹5個夏日防止腳臭的小妙招吧!
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1、適當存放你的鞋子
把你的鞋子放在壁櫥的深處只會導致一片混亂, 成為細菌的繁殖地, 把你的戲子放在鞋盒裡保存也不是什麼適合的方法, 因為在黑暗的地方最容易令細菌繁殖, 專家建議把鞋子放在通風的地方, 讓空氣流通, 因為水分會加速細菌繁殖的速度, 因此要記得把鞋子放在易風乾的地方, 乾燥後再放在通風的環境中收藏, 是個不錯的選擇。
2、不要一直只穿一雙鞋
即使你特別喜歡一雙鞋, 也要記得讓它休息一下, 不要天天穿, 這樣你就能定期讓你的鞋子保持乾燥的狀態,
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3、堅持泡腳
每週堅持在家裡泡腳也是個不錯的選擇, 每週選擇三次, 是一個很快速、廉價以及有效的清除細菌的好辦法, 試著在盆裡放上少許茶樹油、幾勺小蘇打以及少許鹽, 這樣能夠殺滅細菌, 祛除腳部異味, 建議泡腳盆使用完畢後最好用消毒水清潔一下洗腳盆。
4、穿襪子
如果你穿著跑步鞋、靴子或者其他封閉式的鞋子時, 記得一定要穿上襪子, 不穿襪子很容易導致腳臭, 因為汗水中的水分被困在鞋子的鞋墊中容易導致更難聞的味道, 也更難清除, 最好選擇棉質的襪子, 如果你的腳很容易流汗, 到家後一定要記得換雙襪子。
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5、穿具有透氣效果的鞋子
當你跑步時, 經常需要穿跑鞋等合成材料製作而成的封閉式鞋子, 購買這類鞋子時, 記得要選擇帶網格或者涼鞋形式的運動鞋, 讓你的腳周圍的空氣有效流通