夏季並不適合受孕純屬玩笑而已， 受孕時間沒有規定一定是那個季節， 所以只要在已經準備好的情況下女性都可以懷孕。 不過確實在夏天時， 女性受孕會受到些影響， 只要遵循以下的原則， 可以安心的懷孕。
1、恢復精子活力
夏天的高溫確實對受孕有影響， 尤其是男性精子品質的影響頗大。 備孕男性在飲食上多吃綠色蔬菜， 補充維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分， 而堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸， 也是有利於精子細胞成長。 男性可以堅持每週2次的鍛煉， 嚴格控制體重， 以確保精子的高品質。
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2、每週要有性☆禁☆生☆禁☆活
受孕期間需要性☆禁☆生☆禁☆活規律， 每週最起碼一次。 醫生建議， 保證每週2-3次的愛愛是最合適的， 排卵日前後可以適當加多。 因為過於頻繁或者過於節制的性☆禁☆愛， 都會降低精子的品質， 不利於受孕。 而在性☆禁☆愛體位的選擇上， 醫生建議使用傳統的男上女下、平躺仰臥位。 因為這樣的體位， 可使精液射在宮頸口周圍， 給精子進入子宮創造了有利條件。 夫妻同房時選擇站立式的姿勢更容易受孕。
3、同房的講究
——房間溫度26℃度為宜。
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高溫不利於男性的精子健康， 精子會被高溫殺光的， 所以室內溫度開到26℃度。 對於“運動”中的兩個人來說， 房間內過低的氣溫容易引發夏季“性☆禁☆愛高☆禁☆潮感冒”。 只是高溫可能會影響夫妻倆的性高☆禁☆潮氣氛， 甚至會因為天氣力不從心， 所以溫度適宜更容易受孕成功。
——天氣不好不同房。
人會受天氣的原因心情不佳， 這種時間不適合受孕。 夏季多雷雨、氣壓較低的天氣現象， 因此夫妻之間的愛愛也不必急於一時。 若在天氣不好時同房， 很可能引發陽痿、早洩陽痿， 甚至一蹶不振， 極易影響今後的夫妻生活。 而且這些疾病比較難治癒， 如想要再次懷孕， 可能需要經歷一段漫長的時間，
——注意個人衛生。
備孕期間注意床上用品的衛生，
