夏日如何防痱_夏日怎麼防痱

養生之道網導讀：

天氣一悶熱， 寶寶腦門上， 肩膀上， 手臂等地方就冒痱子了。 那麼夏日如何防痱？下面就讓小編來告訴你夏日如何防痱。

首先是創造不熱的環境。 隨著科技的發展， 想在夏天找個不熱的環境已不再是很困難的事。

隨著科技的發展， 想在夏天找個不熱的環境已不再是很困難的事， 難的是理念上傳統的”坐月子“”帶孩子“的觀念讓我們不敢用電風扇， 不敢開空調， 而使孩子不能享受到夏日的清涼。 其實， 電風扇可以對著牆吹， 空調可以調溫在25～28℃（與外界溫差在5～10℃之內）， 只要風不直吹孩子身體就完全可以應用。 如果家裡沒有電風扇和空調， 那麼， 起碼你可以做到房間通風或把孩子抱到室外☆禁☆陰涼、通風處， 讓孩子享受到一絲清涼。

第二是保持孩子皮膚表面的清潔。

保持皮膚清潔的措施無外乎一天給孩子洗一兩次澡， 其他時間看到孩子出汗要及時給他擦乾，

保持皮膚表面乾燥。 為了避免長痱子， 人們常常在孩子的洗澡水中放些花露水、十滴水、寶寶金水等清涼、消炎的藥物或保健品；也常常在浴後給寶寶擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。 只要不是過多的使用， 這些都應算作”防痱良方“。

第三是注意飲食。

夏季還應注意多給孩子喝些涼白開水、淡果汁、蔬菜湯等， 以補充出汗多而失去的水分；要勤洗、勤換衣被、枕巾、枕套等孩子貼身衣物以防感染。

第四加強護理。

痱子一旦抓破會繼發感染導致痱毒， 甚至出現全身不適、發燒等症狀。 此時要及時上醫院， 在醫生指導下用藥物治療， 而不要自己隨意處理。

如何防痱

預防痱子方法一：洗

防痱首先要保持寶寶皮膚清潔乾燥，

所以一定要給寶寶勤洗澡， 天熱時一天可洗2-3次。 在洗澡水中可以滴幾滴寶寶金水或花露水， 藿香正氣水， 十滴水等， 或用馬齒莧煮水給寶寶洗澡， 都可以防痱。

預防痱子方法二：搽

洗完澡後為保持皮膚乾燥， 可以給寶寶搽熱痱粉， 松花粉， 玫瑰粉等， 但不宜過多， 因為過多的粉質容易堵塞毛孔， 反而有害。 另外還要注意不要讓寶寶吸入太多粉末。 過敏體質的寶寶慎用。 已經長出痱子的地方， 可以搽點寶寶金水或花露水， 或請醫生配點藥水搽。 出小膿包的地方要塗紅黴素軟膏或金黴素軟膏， 或者是大蒜也可以， 不要用肥皂洗澡， 避免刺激皮膚。 35%-75%的酒精對痱子也有效。

預防痱子方法三：吃

多給寶寶喝水， 並且給寶寶吃西瓜，

綠豆百合湯， 金銀花茶， 菊花茶等清熱解毒的東西， 情況較嚴重的可用中藥化毒丸。

預防痱子方法四：降溫

使用空調， 並保持室內空氣流通， 室內溫度要保持在26-28度之間最為理想， 要注意寶寶有汗的時候要及時給他擦乾， 不要讓寶寶對著空調吹冷風， 避免著涼感冒。 溫度不是特別高但濕度很大的天氣最好也把空調打開除除濕氣， 這樣的天氣寶寶也很容易長痱子。 不要在氣溫最高的時候帶寶寶去室外， 給孩寶寶穿寬鬆的全棉質地的衣服。

這裡有一些防治痱子的小方法， 您不妨試試。

1.保持皮膚清潔乾燥， 排汗通暢。 給孩子洗澡要用溫水洗， 用溫水沖洗後， 水分蒸發快， 有涼爽感。 洗完澡後要立即揩幹， 再撒上痱子粉。

2.衣服要清潔、柔軟、寬鬆， 最好用能吸水的棉織品。

3.對於幾個月的小寶寶（baby）， 不要長時間把孩子抱在懷裡， 因為這樣更易使孩子受熱而長痱子。

4.適當控制孩子戶外活動時間和活動量， 居室內注意保持通風涼爽。

5.注意飲食均衡。 給孩子吃些清淡易消化的食物， 應多吃水果以及適當喝清涼飲料， 如多吃青菜和西瓜， 多喝綠豆湯。 飲食中還應適量。

6.補充鹽分， 適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

7.加強皮膚護理， 保持皮膚清潔。 不要給孩子多搽粉類爽身用品， 以免與汗液混合， 堵塞汗腺出口， 導致出汗不暢， 引起痱子。

8.要勤剪孩子的指甲， 使他們保持雙手乾淨， 以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。