孕期的生理狀況由於激素水準的變化， 會引起平滑肌鬆懈， 消化液滲透鐫汰， 胃腸蠕動減慢， 常有胃腸脹氣及便秘， 以及咱們常見的孕反映等等。 以是， 在這種特殊時間再在飲食上不加以注意， 經常吃冰鎮的食物， 對身體的危害會越發嚴重。
孕婦吃冰鎮食物的危害1、吃多了高脂冷飲， 例如冰淇淩一類的食物， 很容易引發高血脂、脂肪肝等疾病。
2、冷飲很容易刺激胃腸道和消化道， 會影響孕婦對營養的吸收， 進而影響胎兒。
3、有身期胃腸對冷熱的刺激極其敏感， 若是經常吃冰鎮食物， 會引起食欲不振、消化不良、腹瀉，
4、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫， 倘若大量貪食冷飲， 還會引起咳嗽、頭痛等， 嚴重時還能引起上呼吸道薰染或者導致扁桃體炎等等
春天應該減酸增甘，健脾壯陽。所以，孕婦在春天可以多吃韭菜，韭菜能夠補充體內的陽氣。要多吃新鮮的果蔬，多吃豆類製品補充足夠的蛋白質。孕婦不能夠吃辛辣的食物，不能夠吃生冷的以及過時的食物。要多喝水和牛奶。 [詳細答案]
你好，孕婦在春天的時候最好吃一些比較清淡的食物，最好就是多吃蔬菜水果，這些食物當中含有豐富的維生素，對胎兒的發育是非常好的，同時還可以吃一些滋陰潤補的食物，如雪梨、雪耳等等，都是不錯的選擇來的。 [詳細答案]
您好，春季孕婦可以選擇多食用養陰潤燥的養生湯，如百合粥，雪梨冰糖水等。春天氣候多變，食物容易變質，孕婦一定要遠離黴變的食物，同時不能吃辛辣的食品。 [詳細答案]
您好，春天是流行感冒的高發季節，孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食，多吃應節的新鮮的水果和蔬菜，不要偏食，可以多吃富含營養的魚類和豆類食品，儘量少吃辛辣刺激的食物。 [詳細答案]
您好，孕婦在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要注意。孕婦不宜高脂肪飲食，高蛋白飲食，高糖飲食，高鈣飲食，過度鹹食，... [詳細答案]
