夏日寶寶襪子鞋子該怎麼穿？

夏日寶寶襪子鞋子該怎麼穿？

對於6個月以內的寶寶來說， 保暖是關鍵， 一般建議穿襪子。 對於是已經會爬或是會走路的寶寶來說， 不穿襪子更健康。 建議爸爸媽媽經常讓寶寶光腳行走， 可以益智、健身和預防疾病。

炎熱的夏季讓好動的寶寶汗如雨下， 為了防暑孩子們有的光屁屁， 有的光後背， 有的乾脆只穿一個肚兜， 同時也有寶寶依然是帽子、長袖、襪子球鞋一件不落， 尤其是在對待“腳部護理”這件事情上大家觀點不一， 夏天到底該不該穿襪子呢？打赤腳比穿鞋更好嗎？

夏天絕對不應該穿襪子？

有些老人信奉“涼從腳下起”，

所以我們有時會在炎熱的夏日看到穿著厚棉襪的寶寶們， 有的是就這布鞋穿， 有的是穿著襪子穿涼鞋， 年紀稍小的寶寶則是被套上一層厚襪子。 大多數的年輕父母肯定會覺得這樣的做法是不對的， 因為這樣會讓寶寶更熱。

那麼， 夏天是不是絕對不能穿襪子呢？這個問題我們從寶寶年齡的大小來探討。

對於6個月以內的寶寶來說， 保暖是關鍵。 這是因為還不會爬的嬰兒產生熱量的能力較小， 而散熱能力較大， 當環境溫度略低時小嬰兒的手腳降溫較快。 如果待在陰涼的場所如空調房最好穿上襪子， 如果是在戶外較陰涼的場所可以適當穿襪子， 以免著涼。

對於是已經會爬或是會走路的寶寶來說，

不穿襪子更健康。 這是因為當寶寶的雙腳裸☆禁☆露在陽光和空氣中， 足部汗液的分泌和蒸發更通暢， 有利於增加寶寶肢體的末梢迴圈， 從而促進腳部以及全身的血液迴圈和新陳代謝。

赤腳PK穿鞋誰更好？

赤腳的好處非常多， 主要包括以下3個方面：

1.健身。 赤腳走路能增強植物神經和內分泌的調節功能， 提高寶寶的抗病和耐寒能力。 還能能增強足底肌肉和韌帶的力量， 還能提高踝關節的柔韌性， 有利於預防扁平足。

2.健腦。 赤腳時對足底穴位的按摩， 還能促進血液迴圈和新陳代謝， 調節包括大腦在內的器官的功能， 從而加快腦部發育。

3.預防疾病。 赤腳運動對腳趾、腳掌心等部位也是一種良好的穴位按摩， 能起到“健脾益胃消積、強心安神定志、補腎強骨明目、補髓益腦聰耳”等作用。

穿鞋子最大的好處是避免意外傷害。 尤其是在戶外活動的時候， 穿鞋可以避免碎玻璃、石子等劃傷腳部， 同時更加乾淨衛生， 可避免不必要的感染。 在鞋子的種類上， 建議夏天穿透氣的涼鞋， 儘量少穿呼吸不暢的運動鞋或皮鞋， 如果實在要穿要注意穿襪子， 以免長期被汗水浸濕產生“臭腳”。

39育兒編輯提醒：在乾淨、安全的環境裡， 建議爸爸媽媽經常讓寶寶光腳行走， 可以益智、健身和預防疾病。 但是在戶外活動時， 除了相對安全的遊樂場所， 其他時候最好還是穿上鞋子， 以免造成不必要的傷害。