夏日寶寶防曬全攻略 兒童曬傷後處理措施

很多媽媽都喜歡帶孩子去游泳， 爬山， 讓孩子接觸大自然， 增加運動量是一件很好的事情， 也可以增進親子情感， 但是游泳池， 山地等地方都是容易讓寶寶曬傷的場所， 媽媽們帶寶寶去戶外的時候要注意防曬， 如果有輕微曬傷後可以給寶寶洗澡， 塗抹保濕產品。

寶寶防曬4大注意事項

寶寶防曬4大注意事項

1、避免到最容易讓寶寶曬傷的場所

讓寶寶容易曬傷的地方有海灘、游泳池等水邊還有海拔高的地方。 這是因為在水邊， 人身體受到的紫外線照射是雙倍的， 不但有陽光的直接照射， 還要接受水面反射的紫外線。

而在海拔高的地方， 因為陽光的射線更集中， 從而也更危險。 相對來講， 在運動場上陽光的威脅小一些， 因為有些射線被深色物體表面吸收了。 但是， 如果不使用防曬霜而長時間暴露在陽光下， 仍然有曬傷的危險。

2、陰天也要注意防曬

不要以為在車裡或者是陰天， 就沒有曬傷的可能。 值得注意的是， 即便是透過車窗或雲層的紫外線， 仍然有一定的危險性。 雖然我們看不到也感覺不到射線存在， 但事實是， 即使不是晴天， 它們仍然存在， 所以要時時提醒自己做好孩子的防曬保護措施。

3、避免寶寶在烈日下玩耍

另外長時間在烈日下玩耍， 也會容易由於曝曬導致曬傷， 皮炎的可能性。 當寶寶學會走路以後，

就喜歡上大自然的一切事物， 每天都會想著戶外的美好一切， 自然就免不了要外出玩耍了。 尤其是2歲以後， 寶寶的戶外活動增多了， 發生曬傷的機率也增大， 由於去海邊玩耍， 露天游泳， 長時間暴曬並沒有防禦措施而導致日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病的發生。

避免紫外線最強時段外出

4、10點到下午3點不要出門

在烈日最厲害時出門， 也就是上午10點到下午3點， 紫外線尤為猛烈， 寶寶的皮膚容易被曬傷。 中午10點至下午3點， 是紫外線最強烈的時段， 皮膚最容易曬傷。 因此， 寶寶出門的時間最好選在上午的10點前或下午4點以後。

水將陽光折射會導致紫外線強度翻倍， 游泳要更加注意防曬。 夏天到了， 帶寶寶到戶外游泳是件常事，

游泳既鍛煉身體， 也讓寶寶得到了清涼的感覺。 可是， 媽媽要特別小心， 在水和泳池的折射作用下， 紫外線的強度會比外界條件下高， 更容易曬傷寶寶的肌膚。

寶寶曬傷如何護理？

如果寶寶在戶外活動後出現變紅的話， 那麼就代表有輕微曬傷了。 在陽光下， 即便寶寶的皮膚只是變得粉紅， 也說明傷害已經悄悄開始了。 因為曬傷的症狀一般是在晚上或第二天早晨才顯現出來。 如果寶寶受到了輕微的曬傷， 可以試試給他洗澡或者使用保濕產品。 洗澡能讓皮膚變涼， 並且使情緒平靜下來， 而保濕產品可以為乾燥的皮膚補充水分。 同時避免讓寶寶暴露在陽光下， 直到他的傷處痊癒。 同時要記得， 不能確定有處理寶寶皮膚的把握時，

應及時看醫生， 使用抗過敏藥水外搽， 而不要隨便亂用其他的藥膏。 也不要用植物油， 因為曬後可能出汗多、皮膚缺水， 植物油不但毫無用處， 反而可能造成損害形成色素斑。

專家溫馨提醒：

但是如果因為懼怕寶寶被曬傷而不帶孩子出門的話那就大錯特錯了。 佝僂病 是寶寶常見的一種慢性營養缺乏病， 此病很少危及生命， 但它發病緩慢， 不易發現， 一旦症狀明顯常伴有 抵抗力 低下， 易併發呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。 不過， 佝僂病是可以預防的。 每天在外活動一定時間就能獲得足夠的 維生素D ， 所以寶寶夏天還是需要在外活動的。 當然， 還要合理地給寶寶添加如蛋黃、豬肝、豆製品和蔬菜等 輔食 ，

以增加維生素D的攝入量。 還應該知道的是， 多讓寶寶外出可以促進生物鐘的發育：夜間睡眠好的寶寶都是那些在白天接觸日光多的寶寶。