夏日排痱有妙法

天氣一熱， 不少孩子的皮膚就像荔枝皮一樣， 麻麻點點的， 這就是痱子悄悄地“爬到”孩子們的身上了。 痱子， 醫學上叫紅色粟粒疹。 它刺癢難忍， 使孩子的白天晚上都不得安寧， 如果抓破了， 還會感染細菌， 變成膿胞瘡和小癤子。 少數患者還可以併發急性腎炎， 偶爾還有引起敗血症死亡的。 xugu0
痱子最容易長在兒童身上， 但有些
皮膚嬌嫩、肥胖多汗或體質虛弱的成年人也會長痱子。 除了腳底、手掌等皮膚較厚的部分外， 全身各個部位都會生痱子。 預防發生痱子， 主要是注意皮膚衛生， 勤洗澡、勤換衣服。 容易生痱子的人，

洗完澡要擦乾， 然後塗上一點早期開發爽身粉或痱子粉。 家長們注意不要讓小兒在烈日下嬉戲， 飲食不要過飽， 少吃糖和高脂肪的食物， 這些都可以預防痱子的發生。
夏日裡盛產西瓜， 西瓜有清熱解暑、涼血止渴的作用， 多吃西瓜可以預防痱子的發生， 吃西瓜時， 可在冰箱內冷藏片刻再吃， 效果更佳。 吃完西瓜可別丟了西瓜皮， 它是中藥， 叫西瓜翠衣， 將西瓜皮洗淨切片熬水湯， 或製作菜肴， 長期食用， 對預防痱子有良好的效果。
有三種豆子， 即綠豆、赤豆、黑豆， 這三種豆子放在一起很好看。 如果將它們煮熬成湯， 中醫稱的“三豆湯”。 三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效， 被譽為夏季小兒保健佳品。 如果從入夏開始服用， 小兒很少有發生痱子的。 具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各１０克， 加水６００毫升， 小火煎熬成３００毫升， 連豆帶湯喝下即可， 宜常服。 xugu4
苦瓜是蔬菜中以苦味而獨具特色的瓜果菜。 中醫認為， 苦能清熱， 所以民間常用苦瓜來治療痱子。 最簡單的方法是將苦瓜搗爛取汁， 擦塗患處， 痱子數日即散。 老中醫則選用一根熟透了的苦瓜， 掏出部分瓜瓤， 灌入中藥硼砂５０克， 硼砂溶化後會流出水來， 用這種水塗擦患處， 療效極佳。
每年夏季， 河塘邊、山坡上隨處可見一種長得非常茂盛的艾葉， 將葉片上的塵垢洗乾淨， 再加大量的水熬煮半小時後， 用熬出來的藥水給孩子洗澡， 不但可以預防和治療痱子， 還能防止其他夏季皮膚病的發生， 並起到潤膚美容的作用。
用桃葉來防治痱子是一種古老的偏方， 至今在日本和臺灣都還很流行。 具體方法是， 將桃葉陰乾後盛於袋中， 使用時取５０克泡在熱水裡給孩子們洗澡， 可以預防痱子的發生。 如果長痱子的情況嚴重， 用桃葉熬成汁摻到洗澡水中， 或者直接用來擦抹患處， 效果更佳。 熬桃葉汁時， 其比例是：桃葉１００克、水１０００毫升。 將其煎熬到只剩一半水量即可。 由於桃葉中含有丹甯成分， 可使痱子迅速消散。 並起到解毒消炎、止痛止癢的作用。
邱吉芬　人民日報海外版