夏日炎炎，孕婦幾個敏感處如何清洗

夏天天氣炎熱， 一天下來身上都是黏黏的汗液， 就連私密☆禁☆處也是各種不舒服， 尤其是對於孕婦來說更是有著重重困擾， 孕期本來就容易出汗， 加上敏感部位不適， 讓心情更為不佳， 其實您只要掌握了清洗的技巧， 夏天的炎熱就不再那麼難受啦， 而且還可以更講究衛生呢。

孕媽咪的外☆禁☆陰清潔一定要每天做到位， 尤其是在夏天， 下陰分泌的汗液長久不洗就容易成為滋生細菌的溫床， 如果沒有做好陰部清潔， 病菌很有可能就會有機可乘， 故而外☆禁☆陰清潔很重要， 以溫水清潔為佳， 不要隨便亂用任何洗劑，

乳☆禁☆房的清洗也是需要注意的， 由於懷孕期間激素影響， 媽咪的胸圍會增加， 可能觸碰會有隱隱疼痛， 此時動作要輕柔， 不可用力拉扯乳☆禁☆頭， 避免意外受傷， 可以輕輕托住一隻乳☆禁☆房慢慢的擦拭。

頸部是最容易藏汙納垢的地方， 故而在清洗的時候也要予以重視， 可以輕輕的用指腹搓揉， 將髒東西弄下來， 但是需要注意的是動作要輕柔， 避免將皮膚弄得過於紅腫， 造成外傷引起感染。

腹股溝的清洗可以採取淋浴的方式， 用溫水輕輕的沖洗， 再搭配輕柔的按摩也要寶寶感受下媽媽溫柔的指法吧。

夏天天氣比較熱， 但是孕媽咪也不要貪圖涼快而頻繁洗澡， 一天洗澡的次數最好不要超過兩次， 洗太多不僅對皮膚不好， 而且人也容易勞累， 由於孕媽咪在懷孕期間要負擔寶寶的重量， 長久的站立會讓她們覺得疲累， 造成頭暈眼花等， 故而洗澡時間也不要太長， 一般控制在15分鐘之內， 家人在這方面也需要注意， 如果孕媽咪長時間呆在浴室沒有出來， 一定要叫她們， 有應聲才放心。

總結：由於女性在懷孕後生理上有所變化， 可能洗澡也會有諸多不便， 也希望各位媽媽能夠暫時克服下， 相信這只是暫時的， 孩子誕生後幸福確是永久的， 夏天孕婦洗浴不可忽視， 一定要重視細節。