夏季正是西瓜上市的季節。 有人說孕婦多吃西瓜有利於生產， 也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產， 那麼， 孕婦能吃西瓜嗎？孕婦吃西瓜有哪些好處？又有哪些需要注意的地方呢？
孕婦能吃西瓜嗎？
西瓜中除了水份外， 還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。 從西瓜的功效和成分來看， 孕婦能吃西瓜。
1、孕婦吃西瓜可以補充自身和寶寶所需營養
孕婦在妊娠期間常吃些西瓜， 不但可以補充體內的營養消耗， 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。
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2、孕婦吃西瓜能止吐
孕婦在妊娠早期吃些西瓜， 可以生津止渴， 除膩消煩， 對止吐也有較好的效果。
3、孕婦吃西瓜能去水腫
妊娠末期， 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高， 常吃些西瓜， 不但可以利尿去腫， 還有降低血壓的功能， 這對於孕婦的健康也是有益的。
4、孕婦吃西瓜能緩解貧血
產前和產後吃些西瓜， 可以治療和糾正孕婦貧血。
5、另外， 在盛夏分娩的孕婦， 常吃些西瓜可以防暑降溫， 消夏祛暑
西瓜含糖份有補充能量、保護肝臟的作用。 分娩過程中， 許多產婦有精神緊張、產程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結等現象， 這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等營養的攝入量，
