夏日防曬進修課 夏天如何防曬

氣溫一天天升高， 日曬愈發猛烈無情。 選擇最新版的防曬生活方式， 愛上陽光也不會被曬傷。

可以用防曬霜抵禦環境污染的影響嗎？

防曬產品在抵禦紫外線照射的同時， 由於產品自身具有物理遮擋作用， 使得產品可以對外界環境中的粉塵顆粒和其他化學物質有一定的遮擋能力， 以達到阻隔環境污染物的功效。

選擇防曬產品時， 第一， 注意防曬產品是否具有SPF值、PA值， 還是二者都有， 數值是多少， 這意味著該產品對皮膚的大概防曬時間；第二， 瞭解防曬產品的防曬功能是通過物理遮蓋還是化學吸收所獲得，

還是二者兼具；第三， 瞭解使用該防曬產品， 是否可以在皮膚表面形成一層薄膜， 如果產品在使用時具有成膜性， 則可粗略判斷該產品對皮膚有一定的抵禦環境污染的作用。

不考慮潤色遮瑕控油等效果， 身體防曬產品用在面部行不行？

不建議身體防曬產品用於面部， 因為防曬產品很容易接觸到眼周皮膚和眼睛， 而身體防曬產品可能對眼睛和面部皮膚具有較強的刺激作用。

任何防曬產品一定要在3~6個月之內用完嗎？

防曬產品開瓶後的使用時間約在6個月左右， 這是依據諸多防曬劑等成分的穩定性估算出來的時間， 超過開瓶使用時間的防曬劑可能在防曬功效上打折扣。

頭髮防曬品很少， 頭髮防曬怎麼辦？

頭髮護理產品中很少有專門防曬提示或者防曬指數，

這是因為日曬對頭髮衰老和傷害的研究還處於初級階段。 另外， 頭髮對日曬的反應遠沒有皮膚那麼明顯， 因此對頭髮防曬這一問題的研究也缺乏重視。 頭髮防曬建議使用遮陽傘、遮陽帽等物理防曬方式。

上底妝時， 防曬霜到底該用在哪一步？

防曬霜應該作為護膚的最後一步， 也就是在日間乳或面霜之後使用。 在塗抹防曬霜後， 可接著塗抹妝前乳（某些防曬品具有妝前修飾效果， 可免除此步驟）， 以及後續上妝。

如果化了妝該怎樣補塗防曬霜？

如果沒有條件補妝， 可先用吸油紙吸掉面部多餘的汗水和油脂， 若底妝本身比較輕薄， 可以選擇質地輕薄的防曬霜以按壓的方式一點一點補塗，

注意不要大力塗抹揉搓。 若底妝相對厚重， 則建議使用防曬粉餅進行補塗， 最後再用有SPF值的散粉按壓面部定妝。

防曬霜一定要提前塗抹才能出門嗎？

理論上說， 化學防曬霜須提前20分鐘塗抹， 而物理防曬霜則在出門前塗抹即可。 不過我們提倡“室內也要塗抹防曬品”， 所以在晨間護膚的步驟裡就完成防曬項目了。 另外， 在塗抹防曬時， 用量不要太節省， 全臉平均一枚硬幣的量。

眼周一定要用眼部專用防曬產品嗎？

調查顯示， 眼周幾乎是最容易因吸收紫外線而引發皮膚癌的地方， 色素沉積、斑點和黑眼圈也會因防曬不當而生成。 因此， 眼周肌膚的防曬相當重要。 但是， 不是所有面部防曬品都能用於眼部，

對於脆弱的眼周肌膚， 除了標注可用于眼周肌膚的產品之外， 使用眼部專用防曬霜， 或是有SPF值的日間眼霜是最好的辦法， 戴太陽鏡可以幫你阻隔掉90%的紫外線。

游泳時選什麼防曬霜好？

要選擇防水性能好的高倍防曬品， 普通防曬霜遇水後容易失效。 建議每次出水上岸後就補塗一次， 時間間隔不應超過1～2小時。 特別是非運動型防水防曬品， 更應該勤于補塗， 才能保證防護效果。

高倍、低倍防曬霜， 該用什麼卸妝產品？

由於殘留的防曬劑會給皮膚帶來潛在不良影響， 因此大多數時候都建議使用卸妝產品來徹底清潔。 一般來說， 防水型高倍防曬霜使用專業防曬卸妝品清潔， 普通的低倍防曬霜建議用潔面乳即可。

許多防曬霜的使用說明會標注清潔方式， 遵循進行最不易出錯。

痘痘肌能不能用防曬霜？怎麼用？

專為痘痘肌設計的防曬品或標注“不含生成粉刺痘痘成分”的防曬霜， 是痘痘肌膚的最佳選擇。 在痘痘發炎紅腫期間要尤其注意， 不要塗抹過於厚重的防曬霜， 同時配合使用有消炎殺菌功效的抗痘精華， 加速炎症消退。

開車或者辦公室工位靠窗， 半邊臉挨著玻璃， 防曬霜該怎麼塗？

靠窗戶的這一側臉頰受到陽光折射， 也更容易產生色斑和老化。 最好的辦法是要做好全臉防曬， 對於經常靠窗的那半邊臉， 可以加塗一層防曬品， 提高防護密度， 帶來更周全的保護。 同時， 對於容易長斑的部位可著重塗抹美白和防曬品。