夏秋交替疾病的多發期 家長要注意寶寶這幾種情況

最近， 氣溫下降的速度來的有點陡。 醫院因為感冒、拉肚子、呼吸道感染的孩子增多了。 問醫生， 得到的答案都是沒到季節交替， 總是有很多寶寶到醫院。 醫生都要忙不過來了。

醫生也提醒各位家長：夏秋交際， 天氣多變， 寶寶護理需要更細心。 儘管“出伏”後， 早晚清涼了許多， 但白天高溫天仍有可能捲土重來， 如此反復的天氣正是很多疾病的多發期。

此外， 當寶寶出現以下這些情況的時候， 爸爸媽媽就要警惕了。

1、冷熱交替容易感冒

夏秋交替， 晝夜溫差較大， 小孩抵抗力較差， 極易感冒。 一般病人沒有寒冷的感覺，

只是發熱， 出汗多但是不解熱， 引起感冒的主要原因是貪涼， 加上天氣忽冷忽熱， 極易誘發和復發。

爸媽們應該怎麼辦：消暑濕， 防秋燥

夏秋交替是一個陽氣逐漸消退、陰氣逐漸增長的過程。 在這個時節， 孩子飲食應遵循“消暑濕， 防秋燥”的原則， 不能因為貪涼大吃冷飲、洗冷水澡、久吹空調， 加大感冒機會；另外， 要注意飲食合理， 多吃新鮮的水果蔬菜， 保證足夠睡眠， 增強抵抗力；適時注意衣物的增減， 被雨淋濕之後要迅速擦乾頭髮， 換上乾淨衣物。

2、抵抗力差引發呼吸道感染

夏秋交替也是呼吸道疾病高發時節， 小兒身體機能尚未發育健全， 抵抗力較低， 容易感染呼吸道疾病。

爸媽們應該怎麼辦：加強鍛煉， 避免傳染

孩子要想避免和減少呼吸道感染疾病，

最根本的招數是加強鍛煉、增強抵抗力。 無論哪個年齡段的孩子， 不論在什麼季節， 都應該鼓勵他們適當參加運動， 增強體質。

尤其是到綠色植物較多的公園去散步、活動， 呼吸清新的空氣。 儘量少去或不去人員流動大、人群密集的場所， 如商場、車站、遊樂園、集市等， 以防止傳染病的發生。 家中如有人發熱、咳嗽、咽喉部疼痛等， 最好不要接觸孩子。

3、暑濕導致小兒腹瀉

夏秋交替， 暑濕較重， 容易引發腹瀉， 很多人以為秋季腹瀉是因為飲食不潔， 不注重衛生等外界原因所引發的。 其實腹瀉原因不僅因為飲食， 漫漫夏季的暑濕長期停留於身體之中也是重要原因， 加上室內外溫差大， 又吃了寒涼食物，

使得腹部處於冷熱夾擊狀態， 引發腹痛、腹瀉。

爸媽們應該怎麼辦：消暑護脾胃， 充足睡眠

立秋後， 氣溫仍持高， 濕熱天氣， 對於抵抗力較弱的孩子， 在消暑的同時， 要注意保護脾胃。

減少冰鎮食物的攝入， 以清淡、常溫食物為主， 多吃如冬瓜、蘿蔔、薏米等， 特別注意要少吃冷飲， 空調間與室外溫度不宜相差過大， 保證睡眠充足， 提高身體抵抗力。

4、夏秋交替寶寶易上火

在夏秋交替季節， 寶寶體內水分流失較多， 便秘、上火很多見， 這與吃的食物成分有密切關係。

寶寶便秘是因為糞便過硬， 而這是由於糞便中的不溶物質引起的， 此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所造成的。

因此， 如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸（皆屬長鏈飽和脂肪酸），

排便便會較硬。

其實在這些特殊的時段， 寶寶更需要的是父母倍加小心的照顧。