夏秋交替，寶寶最容易患上3種疾病！

夏秋交際， 天氣多變， 寶寶更是要注意保健。 反復、忽冷忽熱的氣溫是很多疾病的多發期。 感冒、腹瀉、呼吸道感染的孩子增多， 是目前兒童保健的高發病例。

夏秋交替， 晝夜溫差較大， 小孩抵抗力較差免疫力低下， 極易感冒， 一般病人沒有寒冷的感覺， 只是發熱， 出汗多但是不解熱， 引起感冒的主要原因是貪涼， 加上天氣忽冷忽熱的反復， 極易誘發感冒和復發。 夏秋交替特別注意不能因為貪涼就大吃冷飲、洗冷水澡、久吹空調， 加大感冒的機會， 另外， 要注意飲食合理調節， 多吃新鮮的水果蔬菜，

夏秋交替是一個陽氣逐漸消退、陰氣逐漸增長的過程。 在這個時節， 孩子飲食應遵循"消暑濕， 防秋燥"的原則。 冷熱交替時節， 孩子要適時注意衣物的增減， 被臨時的雨淋濕之後要迅速擦乾頭髮， 換上乾淨衣物。

夏秋交替時節也是呼吸道疾病高發時節， 小兒身體機能還未發育健全， 抵抗力較低， 容易感染呼吸道疾病。 孩子要想避免和減少呼吸道感染疾病， 最根本的招數是加強鍛煉、增強抵抗力。 無論哪個年齡段的孩子， 不論在什麼季節， 都應該鼓勵他們適當參加運動， 增強體質。 尤其是到綠色植物較多的公園去散步、活動， 呼吸清新的空氣。 儘量少去或不去人員流動大、人群密集的場所，

夏秋交替， 暑濕較重， 容易引發腹瀉， 很多人以為秋季腹瀉是因為飲食不潔， 不注重衛生等外界原因所引發的。 其實腹瀉原因不僅因為飲食， 漫漫夏季的暑濕長期停留於身體之中也是重要原因， 加上室內外溫差大， 又吃了寒涼食物， 使得腹部處於內外冷熱夾擊狀態， 引發腹痛、腹瀉。

專家指出， 立秋後， 氣溫仍持高， 濕熱天氣， 對於抵抗力較弱的孩子， 在消暑的同時， 要注意保護脾胃。 減少冰鎮食物的攝入， 以清淡、常溫食物為主， 多吃冬瓜、蘿蔔、薏米等， 特別注意要少吃冷飲，