多動症是現在小兒比較常見的一種疾病, 由於孩子年齡尚小, 很多家長對孩子患上多動症疾病未能及時發現, 以致于影響孩子的健康成長及其學習情況, 甚至對孩子的心裡造成壓力, 心理輔導對於多動症兒童的病情恢復起到重要作用。 那麼, 家有小兒多動症患兒怎樣進行正確的心理輔導呢?
對於多動症兒童的部分行為, 家長及老師應給予其發揮和展示自己的機會, 並加以鼓勵和肯定, 這對多動症兒童心理調整和行為轉化將起到潛移默化的作用;
對多動症兒童進行關愛、體諒, 不能因為他的好動而感到厭惡,在教育上與老師達成一致,
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多動症兒童往往精神過度興奮, 以至於不能按正常的作息時間進行休息, 此時在滿意孩子活動需求的前提下, 培訓孩子良好的生活規律, 督促其遵守作息規律;
家長及老師應克服對患兒粗暴、冷淡、歧視的態度, 做到相互協作, 耐心而有計劃地進行教育。
多動症兒童個案輔導方案的實施
在對ADHD兒童實施輔導方案的過程中, 是輔導老師與ADHD兒童的人際互動, 有了溝通, 有了情感, 有了平等, 有了關愛, 彼此之間產生了密不可分的關係, 那麼行為的改變, 認知的調整, 問題的處理就會容易了許多,
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需遵循以下原則:
積極溝通原則 輔導老師要主動與ADHD兒童交流溝通, 對他們表現出積極樂觀、期待、耐心、包容、成就感的態度, 目光要專注, 認真傾聽, 把他們看成為很有希望的小孩, 有能力解決問題, 以此引得他們的信服接納, 同時不斷為他們加油鼓勁, 也因他們有所成長而感到快樂幸福。
情感交融原則ADHD兒童非常需要輔導老師的愛, 老師只有情感投入, 把愛的甘泉灑向他們的心田, 使他們獲得心理上的滿足, 從而引導起他們對老師的崇敬、信任和親近。 同時, 在輔導的過程中, 輔導老師以自己的良好情感去引發學生的積極情感反應, 創設師生情感交融的氛圍, 進一步發展和諧的師生關係。
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平等尊重原則 對於ADHD兒童輔導老師要特別尊重他們的獨立人格, 平等地對待他們, 並善於進行“心理移位”, 設身處地體察ADHD兒童行為處事時的心理感受, 關心學生學習的細微變化和點滴進步, 及時地加以引導、表揚、鼓勵, 使學生逐漸對教師產生一種親切感、安全感。
鼓勵寬容原則 在面對ADHD兒童不適當行為時, 輔導老師要儘量使自己說話的語調輕鬆自如, 把講道理變成聊天式的談話, 寬容地對待他的錯誤, 他改變行為的願望會更為主動, 速度會更快些。 輔導老師也可以發動周圍同學幫他, 使他生活在溫暖群體之中。
人們不會忘記神奇的皮格馬利翁效應吧, 成人的態度和期望對兒童的影響具有神奇的力量,
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ADHD兒童年齡小, 自控能力差, 常常沒有“記性”, 因此在每一次輔導活動之前, 輔導老師應主動要找他們談話, 提醒他們注意自己的行為, 並提出明確的要求如仔細認真等。 但在活動過程中, 他們可能無法控制自己的行為, 輔導老師可有意識地利用語言、表情、動作等給予積極的暗示, 及時提醒他們集中注意力,
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一個人的思想決定了他內心的體驗和反應, 要轉變兒童的多動行為, 必須讓ADHD兒童對多動行為有一個正確的認識, 即好動不專心是不好的, 是不受人歡迎的。 當ADHD兒童做錯事或當多動行為帶來不良後果時, 不要責怪他人, 而要針對其事, 明確指出這都是由於多動造成的, 使多動兒童對多動行為產生厭惡和反感, 以增強兒童克服多動行為的自覺性。
二、實施輔導方案的基本方法
對於ADHD兒童的個案輔導主要採用認知一行為療法, 這是利用學習原理來糾正孩子的不適當行為的一種方法。 當他們在學習中出現適當行為時, 就及時給予獎勵, 以鼓勵他們繼續改進, 並求鞏固;而當有些不適當行為出現時, 就予以漠視或暫時剝奪他們的一些權利,這樣就會促使他們減少這些行為。輔導老師可以從糾正比較容易的行為人手,逐步深入到較難糾正的行為,然後再根據鞏固的情況,逐步增加需要糾正的行為,直至不適當行為的消失。
行為強化 當ADHD兒童出現符合規定和要求的良好行為時,應立即進行行為強化,如給予表揚、鼓勵或獎勵等,使兒童感到愉快和滿足,從而幫助其建立良好的習慣。如Mike上課認真聽講、大膽回答問題時,輔導老師及時給予表揚和掌聲鼓勵。當他在遊戲中自
覺遵守遊戲規則、和大家一起友好遊戲時,輔導老師也應當場進行讚賞和獎勵。
消退 有時對ADHD兒童的不適當行為採取不理睬的態度,也可收到意想不到的效果。如一天早上Mike非常興奮,在教室裡亂跑亂跳,輔導老師帶著同學們做遊戲,有意不去理睬他,並暗示其他同學也躲開他,他發現沒有人關注他,就主動地回到了座位上。由於輔導老師不去注意,兒童的多動行為因得不到強化而消退。
在對ADHD兒童行為糾正的同時,還要説明他們認識分析不適當行為的結果,其目的是提高行為教育的持久性。如在對Mike進行上課不做小動作訓練基礎上,比較分析不適當行為和良好行為所得到的結果,加大他改變行為的決心,使其適應學校集中生活環境,保證學習的進行。
另外,輔導老師還可採用直接指導、模仿、回饋等方式,乜可採用兒童劇及遊戲等形式,進行社交技能訓練,提高兒童的社交能力及解決問題的技能。
三、實施輔導方案的基本過程
對ADHD兒童實施個案輔導方案的基本過程:①ADHD
兒童認同、家長支持輔導方案;②輔導老師和學科老師建立合作小組;③有步驟實施輔導方案,認真做到每週一小結;④根據ADHD兒童的實際情況調整輔導方案;⑤每一階段之間留有一周時間,觀察行為變化和發展;⑥分析輔導的效果。下面就介紹一下對當事人Mike輔導的過程。
第一階段 當對Mike的背景資料進行詳細的分析並制定了輔導方案以後,我們與Mike作了正式的交談,在交談的過程中發現,Mike對自己的多動行為非常苦惱,也有改變現狀的積極願望'這也為我們實施方案打下很好的基礎;
同時我們也與Mike的父母溝通了各自的想法,並達成共識,他們對於心輔老師能給予科學的家教指導表示感謝,積極配合做好家庭輔導;當然對於Mike的輔導少不了學科教師大力支持,在召開專題研究會後,老師們的信心倍增。此時此刻,我們構成了以Mike為中心的,心輔老師、學科教師、家長(即團體、個別、家庭)立體的心輔框架,為我們對Mike實施有效的輔導打下了堅實的基礎。
第二階段 當我們對Mike迸行注意力訓練的時候,發現第一周所採用的計數、視物訓練Mike似乎並不感興趣,效果也不佳,於是我們及時調整方案,採用Mike所喜歡的遊戲與運動來訓練他的注意力,並不斷變化訓練的內容,提高他的積極性,使他的有意注意在原有的基礎上有了一定的提高。
學科教師在“我的進步我最喜”等輔導過程中,起先Mike獲獎次數不多,原因是自我控制時間短,知識基礎差導致作業速度慢,於是老師降低了目標要求,以“由低至高”的方式,本著“跳一跳摘到葡萄、鼓勵其體驗成功,,的原則重新制定了輔導計畫,如回家作業可只做基本題,半節課專心聽講有獎勵等等。這不,隨著Mike獲獎次數地不斷增多,他的笑容多了,更有信心了
Mike的父母在做通爺爺、奶奶的思想工作以後,將Mike帶回了身邊,努力克制自己碰到Mike有錯非打就罵的粗暴的態度,冷靜地坐下來與Mike分析原委,並鼓勵他與雙胞胎姐姐開展了“比一比”“賽一賽”,起初Mike並不適應,在心輔老師的幫助下,Mike漸漸地接受,慢慢地享受這和諧的心理氛
第三階段至第五階段 我們對Mike的輔導的每個階段都將近一個月左右,在兩個階段之間我們留有一星期的時間觀察其反復。情況,制定和修改輔導方案。隨著時間的推移,注意力訓練的難度在不斷提高,學科教師在作業速度、品質,上課自我控制的時間上的要求
也在不斷提高,同時對於Mike的任何動態給予不同方式的重視,我們及時與家長交換意見,Mike逐漸有了進步,他發現姐姐的榜樣並不是那麼高不可攀.,他也能做到,只不過會有反復而已。
四、實施輔導方案的獎勵和懲罰
對ADHD兒童實施的輔導方案中,獎勵和懲罰的恰當使用也直接影響到輔導效果的好壞。獎勵不是目的,而是輔助性的評價,獎勵是對個體行為某種程度上的肯定,獎勵的方式很多,有消費性的:糖果、餅乾、飲料、水果等;
有活動性的:看電視、看漫畫、郊遊、娛樂活動等;有操作性的:玩具、畫圖、跳繩、發碗、值日等;有擁有性的:坐會兒大人的椅子、穿最喜歡的衣服1玩最愛的玩具、有自己的桌子、抽屜、床位、指甲刀等;有社會性的:口頭表揚、身體接觸等;有代幣性的:小紅旗、紅五星、小紅花等。當ADHD兒童不把獎勵當回事兒,出現“飽厭”現象,可採用“間歇強化”的方式,即良好行為必須發生多次,才給予獎勵強化。
如每獲幾次表揚可得一朵小紅花、隨時檢查學生是否在專心寫作業等。獎勵要與ADHD兒童實際付出的努力相一致,使他們感到無愧於接受這種獎勵;還要注意以精神獎勵為主,物質獎勵為輔,因為對學生而言,最大的獎勵莫過於是別人的稱讚和肯定,他們尤其需要其心目中權威人物——輔導老師和父母的鼓勵、微笑等社會性強化。
與獎勵相對的是懲罰,懲罰也不是目的,也是輔助性的評價,它是對個體行為某種程度上的否定,對ADHD兒童懲罰的方式主要是取消某種喜愛的刺激,如取消娛樂活動、取消特權、隔離等。由於懲罰的副作用太大,容易使學生產生逆反心理,如教師對學生不交作業處以罰站、罰抄等懲罰,可能會引起學生產生對立情緒,使他們更加痛恨作業,因此在使用時必須慎重。
對於ADHD兒童輔導老師要堅持正面教育為主,通過獎勵強化孩子的積極行為,以抑制或消退其不良行為,從而培養良好的學習習慣和生活習慣。
五、個案輔導的效果評估
個案輔導的效果評估是對ADHD兒童的行為轉變的客觀性一綜合性的評價,不再局限于學生的語、數、英等學科成績的對比'而是多角度多層次地評價學生。
心理測試的效果 對ADHD兒童的採用不同層不同類型的測試,提高了科研效果的信度,並進行了前期、中期、後期的三次測量,使分值更具有可比性,也為調整輔導方案提供了具體的資料。
學生的自主管理能力的情況 輔導的最終目標是使這些學生能夠有意識地控制自己的行為,進行正常的學習活動,因此在評價的時候,通過具體的事例來說明其能積極主動地參加班集體活動,注意力集中,並能大膽地發表自己的看法。
學生的人際交往的情況 經個案輔導後的ADHD兒童在與同學交往的過程中,能克制自己的衝動行為,主動為大家服務,改變自己在同學心目中的形象,成為樂觀自信的人。
六、個案輔導報告撰寫
對ADHD兒童的個別心理輔導需要相當一段時間,當然長短不一,這要根據不同學生不同行為發展的狀況確定的,因此輔導老師必須完整地保存背景資料、輔導過程資料,它不僅能為調整輔導方案提供依據,更能為個案輔導的總結做好準備。
個案輔導報告的項目包括:問題行為、背景資料、診斷分析、輔導方案、輔導過程、輔導反思。
個案輔導報告的內容有:
問題行為 用生動形象的語言準確地描述ADHD兒童的行為症狀,如這是一堂精彩的語文公開課,老師繪聲繪色的講課,引起了同學們聚精會神的思考、積極的發言,而我們的Mike竟然在眾目睽睽下,旁若無人般津津有味地做著他的事。
他太調皮了,這不做作業時,一面在本子上快速地書寫,一面在不停地玩著橡皮,雙腳也不閑著,晃來晃去;走廊裡同學們正在排隊,他東擠擠,西拽拽,有個同學摔倒了,他還坐在其身上嬉嬉笑;在家裡吃飯也不安分,用筷子敲敲碗、劃劃桌子,還在房間裡逛來逛去。總之,像個“小馬達”似的,一刻不停地動。
背景資料 包括基本情況、目前的行為問題、學習能力、人際交往能力、處事能力、家庭教育狀況、心理測驗等等,體現資料收集的完整性、針對性。
診斷分析
明確、簡單地說明行為形成的原因,診斷分析,就像光一樣,要透視問題,而診斷必須有依據,此依據就是所收集的背景材料,因此所收集的背景資料必須客觀,才能充分利用,且利於診斷。如Mike活動過度:開始于幼稚園,進入小學後因受到行為規範的限制,表現得更加顯著。
上課時小動作不停,屁股在椅子上不停扭動,蹲、坐、站交換,在書本上塗塗改改。他做事丟三落四,一會兒找這樣,一會兒找那樣,書包、桌板被翻得亂七八糟,不停地找東西。
輔導方案 就像醫生的處方,必須對症下藥,而診斷正確,始能下藥無誤,輔導方案的成功實施,行為才能有所改變,同時輔導方案的實施應該連貫,有始有終。如培養好習慣,幫助他制訂完成作業的計畫,將作業排排隊,想好先做什麼,後做什麼,如能在限制的時間內完成予以獎勵並逐淅縮短時間。
教給他學習的方法,及時複習重點、難點,有問題立即看書,使他體驗成功的快樂。
輔導過程 根據所制定的輔導方案進行輔導,在實際的進程中,可依事實需要進行調整,至於整個過程所作的記載,應如流水帳似的詳盡,但在個案報告中,則可濃縮,也可將類似的輔導經過放在一起比較,並交代清楚。
輔導反思 結案時,不管成功與失敗,都必須對現狀進行檢討反思。看看ADHD兒童的行為有沒有改變的地方?如何改變?影響因素是什麼?另外還有哪些方面需要再努力?究竟是什麼不足?輔導反思都要客觀、具體。
就予以漠視或暫時剝奪他們的一些權利,這樣就會促使他們減少這些行為。輔導老師可以從糾正比較容易的行為人手,逐步深入到較難糾正的行為,然後再根據鞏固的情況,逐步增加需要糾正的行為,直至不適當行為的消失。行為強化 當ADHD兒童出現符合規定和要求的良好行為時,應立即進行行為強化,如給予表揚、鼓勵或獎勵等,使兒童感到愉快和滿足,從而幫助其建立良好的習慣。如Mike上課認真聽講、大膽回答問題時,輔導老師及時給予表揚和掌聲鼓勵。當他在遊戲中自
覺遵守遊戲規則、和大家一起友好遊戲時,輔導老師也應當場進行讚賞和獎勵。
消退 有時對ADHD兒童的不適當行為採取不理睬的態度,也可收到意想不到的效果。如一天早上Mike非常興奮,在教室裡亂跑亂跳,輔導老師帶著同學們做遊戲,有意不去理睬他,並暗示其他同學也躲開他,他發現沒有人關注他,就主動地回到了座位上。由於輔導老師不去注意,兒童的多動行為因得不到強化而消退。
在對ADHD兒童行為糾正的同時,還要説明他們認識分析不適當行為的結果,其目的是提高行為教育的持久性。如在對Mike進行上課不做小動作訓練基礎上,比較分析不適當行為和良好行為所得到的結果,加大他改變行為的決心,使其適應學校集中生活環境,保證學習的進行。
另外,輔導老師還可採用直接指導、模仿、回饋等方式,乜可採用兒童劇及遊戲等形式,進行社交技能訓練,提高兒童的社交能力及解決問題的技能。
三、實施輔導方案的基本過程
對ADHD兒童實施個案輔導方案的基本過程:①ADHD
兒童認同、家長支持輔導方案;②輔導老師和學科老師建立合作小組;③有步驟實施輔導方案,認真做到每週一小結;④根據ADHD兒童的實際情況調整輔導方案;⑤每一階段之間留有一周時間,觀察行為變化和發展;⑥分析輔導的效果。下面就介紹一下對當事人Mike輔導的過程。
第一階段 當對Mike的背景資料進行詳細的分析並制定了輔導方案以後,我們與Mike作了正式的交談,在交談的過程中發現,Mike對自己的多動行為非常苦惱,也有改變現狀的積極願望'這也為我們實施方案打下很好的基礎;
同時我們也與Mike的父母溝通了各自的想法,並達成共識,他們對於心輔老師能給予科學的家教指導表示感謝,積極配合做好家庭輔導;當然對於Mike的輔導少不了學科教師大力支持,在召開專題研究會後,老師們的信心倍增。此時此刻,我們構成了以Mike為中心的,心輔老師、學科教師、家長(即團體、個別、家庭)立體的心輔框架,為我們對Mike實施有效的輔導打下了堅實的基礎。
第二階段 當我們對Mike迸行注意力訓練的時候,發現第一周所採用的計數、視物訓練Mike似乎並不感興趣,效果也不佳,於是我們及時調整方案,採用Mike所喜歡的遊戲與運動來訓練他的注意力,並不斷變化訓練的內容,提高他的積極性,使他的有意注意在原有的基礎上有了一定的提高。
學科教師在“我的進步我最喜”等輔導過程中,起先Mike獲獎次數不多,原因是自我控制時間短,知識基礎差導致作業速度慢,於是老師降低了目標要求,以“由低至高”的方式,本著“跳一跳摘到葡萄、鼓勵其體驗成功,,的原則重新制定了輔導計畫,如回家作業可只做基本題,半節課專心聽講有獎勵等等。這不,隨著Mike獲獎次數地不斷增多,他的笑容多了,更有信心了
Mike的父母在做通爺爺、奶奶的思想工作以後,將Mike帶回了身邊,努力克制自己碰到Mike有錯非打就罵的粗暴的態度,冷靜地坐下來與Mike分析原委,並鼓勵他與雙胞胎姐姐開展了“比一比”“賽一賽”,起初Mike並不適應,在心輔老師的幫助下,Mike漸漸地接受,慢慢地享受這和諧的心理氛
第三階段至第五階段 我們對Mike的輔導的每個階段都將近一個月左右,在兩個階段之間我們留有一星期的時間觀察其反復。情況,制定和修改輔導方案。隨著時間的推移,注意力訓練的難度在不斷提高,學科教師在作業速度、品質,上課自我控制的時間上的要求
也在不斷提高,同時對於Mike的任何動態給予不同方式的重視,我們及時與家長交換意見,Mike逐漸有了進步,他發現姐姐的榜樣並不是那麼高不可攀.,他也能做到,只不過會有反復而已。
四、實施輔導方案的獎勵和懲罰
對ADHD兒童實施的輔導方案中,獎勵和懲罰的恰當使用也直接影響到輔導效果的好壞。獎勵不是目的,而是輔助性的評價,獎勵是對個體行為某種程度上的肯定,獎勵的方式很多,有消費性的:糖果、餅乾、飲料、水果等;
有活動性的:看電視、看漫畫、郊遊、娛樂活動等;有操作性的:玩具、畫圖、跳繩、發碗、值日等;有擁有性的:坐會兒大人的椅子、穿最喜歡的衣服1玩最愛的玩具、有自己的桌子、抽屜、床位、指甲刀等;有社會性的:口頭表揚、身體接觸等;有代幣性的:小紅旗、紅五星、小紅花等。當ADHD兒童不把獎勵當回事兒,出現“飽厭”現象,可採用“間歇強化”的方式,即良好行為必須發生多次,才給予獎勵強化。
如每獲幾次表揚可得一朵小紅花、隨時檢查學生是否在專心寫作業等。獎勵要與ADHD兒童實際付出的努力相一致,使他們感到無愧於接受這種獎勵;還要注意以精神獎勵為主,物質獎勵為輔,因為對學生而言,最大的獎勵莫過於是別人的稱讚和肯定,他們尤其需要其心目中權威人物——輔導老師和父母的鼓勵、微笑等社會性強化。
與獎勵相對的是懲罰,懲罰也不是目的,也是輔助性的評價,它是對個體行為某種程度上的否定,對ADHD兒童懲罰的方式主要是取消某種喜愛的刺激,如取消娛樂活動、取消特權、隔離等。由於懲罰的副作用太大,容易使學生產生逆反心理,如教師對學生不交作業處以罰站、罰抄等懲罰,可能會引起學生產生對立情緒,使他們更加痛恨作業,因此在使用時必須慎重。
對於ADHD兒童輔導老師要堅持正面教育為主,通過獎勵強化孩子的積極行為,以抑制或消退其不良行為,從而培養良好的學習習慣和生活習慣。
五、個案輔導的效果評估
個案輔導的效果評估是對ADHD兒童的行為轉變的客觀性一綜合性的評價,不再局限于學生的語、數、英等學科成績的對比'而是多角度多層次地評價學生。
心理測試的效果 對ADHD兒童的採用不同層不同類型的測試,提高了科研效果的信度,並進行了前期、中期、後期的三次測量,使分值更具有可比性,也為調整輔導方案提供了具體的資料。
學生的自主管理能力的情況 輔導的最終目標是使這些學生能夠有意識地控制自己的行為,進行正常的學習活動,因此在評價的時候,通過具體的事例來說明其能積極主動地參加班集體活動,注意力集中,並能大膽地發表自己的看法。
學生的人際交往的情況 經個案輔導後的ADHD兒童在與同學交往的過程中,能克制自己的衝動行為,主動為大家服務,改變自己在同學心目中的形象,成為樂觀自信的人。
六、個案輔導報告撰寫
對ADHD兒童的個別心理輔導需要相當一段時間,當然長短不一,這要根據不同學生不同行為發展的狀況確定的,因此輔導老師必須完整地保存背景資料、輔導過程資料,它不僅能為調整輔導方案提供依據,更能為個案輔導的總結做好準備。
個案輔導報告的項目包括:問題行為、背景資料、診斷分析、輔導方案、輔導過程、輔導反思。
個案輔導報告的內容有:
問題行為 用生動形象的語言準確地描述ADHD兒童的行為症狀,如這是一堂精彩的語文公開課,老師繪聲繪色的講課,引起了同學們聚精會神的思考、積極的發言,而我們的Mike竟然在眾目睽睽下,旁若無人般津津有味地做著他的事。
他太調皮了,這不做作業時,一面在本子上快速地書寫,一面在不停地玩著橡皮,雙腳也不閑著,晃來晃去;走廊裡同學們正在排隊,他東擠擠,西拽拽,有個同學摔倒了,他還坐在其身上嬉嬉笑;在家裡吃飯也不安分,用筷子敲敲碗、劃劃桌子,還在房間裡逛來逛去。總之,像個“小馬達”似的,一刻不停地動。
背景資料 包括基本情況、目前的行為問題、學習能力、人際交往能力、處事能力、家庭教育狀況、心理測驗等等,體現資料收集的完整性、針對性。
診斷分析
明確、簡單地說明行為形成的原因,診斷分析,就像光一樣,要透視問題,而診斷必須有依據,此依據就是所收集的背景材料,因此所收集的背景資料必須客觀,才能充分利用,且利於診斷。如Mike活動過度:開始于幼稚園,進入小學後因受到行為規範的限制,表現得更加顯著。
上課時小動作不停,屁股在椅子上不停扭動,蹲、坐、站交換,在書本上塗塗改改。他做事丟三落四,一會兒找這樣,一會兒找那樣,書包、桌板被翻得亂七八糟,不停地找東西。
輔導方案 就像醫生的處方,必須對症下藥,而診斷正確,始能下藥無誤,輔導方案的成功實施,行為才能有所改變,同時輔導方案的實施應該連貫,有始有終。如培養好習慣,幫助他制訂完成作業的計畫,將作業排排隊,想好先做什麼,後做什麼,如能在限制的時間內完成予以獎勵並逐淅縮短時間。
教給他學習的方法,及時複習重點、難點,有問題立即看書,使他體驗成功的快樂。
輔導過程 根據所制定的輔導方案進行輔導,在實際的進程中,可依事實需要進行調整,至於整個過程所作的記載,應如流水帳似的詳盡,但在個案報告中,則可濃縮,也可將類似的輔導經過放在一起比較,並交代清楚。
輔導反思 結案時,不管成功與失敗,都必須對現狀進行檢討反思。看看ADHD兒童的行為有沒有改變的地方?如何改變?影響因素是什麼?另外還有哪些方面需要再努力?究竟是什麼不足?輔導反思都要客觀、具體。