參棗桂圓粥
[原料]黨參、炒棗仁各15克， 桂圓肉10克， 粳米150克， 紅糖適量。
[制法]將黨參、炒棗仁放入紗布袋中紮口， 與桂圓肉、洗淨粳米同放入鍋內， 加水適量， 用小火煮成粥， 放入紅糖， 和勻即可。
[吃法]每天早晚服用。
[功效]健脾益氣， 養心安神。
小麥糯米粥
[原料]小麥、糯米各30克， 酸棗仁15克。
[制法]將酸棗仁放入紗布袋中紮口， 與小麥、糯米同放鍋內， 加水適量， 用小火煮成粥， 放入紅糖， 和勻即可。
[吃法]溫熱服用， 每天1—2次。
[功效]健脾益氣， 養心安神。
竹瀝飲
[原料]直徑約3釐米的鮮竹適量。
[制法]將鮮竹鋸成30釐米長的段， 在竹段的中間用火烘烤，
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[吃法]代茶飲用， 每次5～10毫升。
[功效]清熱化痰， 利濕寧神。
竹汁湯
[原料]竹葉30克。
[制法]將竹葉洗淨， 放入鍋內， 加水適量， 用小火煎取濃汁即可。
[吃法]代茶飲用。
[功效]清熱化痰， 利濕寧神。
橘茹飲
[原料]橘皮、竹茹、麥冬各10克， 小麥30克。
[制法]將橘皮、竹茹、麥冬、小麥洗淨， 放A鍋內， 加水適量， 用小火煎取濃汁即可。
[吃法]每天2～3次， 連服7天。
[功效]清熱化痰， 利濕寧神。
