俗話說：桃養人， 杏傷人。 杏對孕婦來說， 有滑胎作用， 而且因杏含有杏味酸， 對孕婦的牙齒也不好， 還有， 孕婦本身就屬熱， 吃杏更容易上火， 所以孕婦最好少吃杏。
又到了杏子成熟的季節， 杏亮麗的顏色、酸甜的口味、豐富的營養， 成為孕婦喜愛的水果之一， 但是孕婦能吃杏嗎?孕婦吃杏有哪些影響?鮮杏到底有何營養價值?孕婦能吃杏嗎?
杏的營養價值高 吃多杏容易引起上火
杏肉不僅味美色豔、香氣宜人， 還含有大量豐富的營養物質。 胡蘿蔔素含量很高， 能夠很好地幫助人體攝取維生素A。 還有較多的鉀、鎂、鈣。
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但即使這樣， 也不能多吃， 每次只吃三五個即可。 俗話說：桃養人， 杏傷人。 中醫認為， 杏屬熱性水果， 一次吃過量， 會使人上火， 流鼻血、生眼疾、生口瘡， 甚至還可能拉肚子。 另外， 鮮杏裡較強的酸性還會使人胃裡的酸液激增， 容易引發胃病。
孕婦吃杏可致滑胎
杏對孕婦來說， 有滑胎作用， 而且因杏含有杏味酸， 對孕婦的牙齒也不好， 還有， 孕婦本身就屬熱， 吃杏更容易上火， 所以孕婦最好少吃杏。
