日本秋田大學醫學部衛生學教授島田彰夫提出：“日常飲食如不注意很好咀嚼， 會造成視力下降。 ”
視力是由相當於透鏡的水晶體根據脈絡膜組織活動進行調節的。 如果肌肉力量不十分發達的話， 會對視力產生影響。
島田教授認為， 隨著食物軟化傾向的出現， 孩子們的下顎會更不發達， 牙齒排列不整齊和上下牙齒咬合得不好。 雖然脈絡膜組織和牙齒咀嚼運動沒有直接關係， 但如果飲食生活中長期不咀嚼， 面部的肌肉力量變弱， 水晶體的調節機能就不能很好地工作， 結果視力就會自然減弱。
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多吃硬食視力好
2017-02-20
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