多吃這些食物可減輕緊急分娩疼痛

臨近臨產期時， 有些孕媽咪有可能會出現腹部陣痛， 起初疼痛時間不長， 間歇期比較長， 但隨著產程進展， 疼痛持續時間逐漸延長， 間歇期逐漸縮短。 這是由於子宮肌肉節律性收縮引起的疼浦， 是臨產的重要標誌之一。 面對孕婦緊急分娩該如何處理呢?母嬰小編帶您一起瞭解。

孕婦緊急分娩應該怎麼處理?

緊急處理

即打電話呼叫醫生或救護車趕往現場。

婦仰臥在乾淨的臥具上， 雙膝彎曲、分開。 採用胸式淺呼吸法、以減輕腹部陣痛。

助者為接生嬰兒做好準備， 將結紮臍帶用的絲線、切斷臍帶的刀片、剪刀用酒精或白酒浸泡消毒;救助者本身洗淨雙手並用酒精或白酒消毒。

導孕婦在宮縮期間屏氣， 方法是：當出現宮縮時。 先行深吸氣進住， 然後如解大便樣向下用力;在宮縮間歇期時， 全身肌肉放鬆， 安靜休息以保存體力。

子宮收縮規律有力時， 應做好接產準備。

先用肥皂水為產婦會陰部及大腿內上三分之—處清洗消毒， 然後用清水沖掉肥皂水。

產時， 右手保護會陰， 左手輕輕下壓胎頭枕部， 協助胎頭俯屈及緩慢下降。 胎頭娩出後， 先以左手自胎兒鼻根部向下擠壓， 擠出口鼻內的粘液和羊水。 然後協助胎頭外旋轉， 使胎兒雙肩徑與骨盆出口前後徑相一致。 左手將胎兒頸部輕向下壓， 依次娩出胎兒的前肩和後肩。 胎兒雙肩娩出後， 用雙手協助胎體及下肢相繼以側位娩出。

胎兒娩出後一定啼哭， 若不啼哭， 多因嘴裡有羊水， 應及時用吸管清除新生兒口腔、鼻腔的粘液和羊水， 以免發生吸入性肺炎。 若仍無哭聲， 可用手拍打新生兒足底促其啼哭。 新生兒大聲啼哭， 表示呼吸道已通暢。

若新生兒無呼吸， 要立即作口對口人工呼吸。

通常在胎兒娩出後1—2分鐘後結紮臍帶， 應用消毒過的線在靠近嬰兒肚臍根的部位先繞一圈紮緊， 打兩個處結。 再繞一圈再打死結。 還要在靠近母親這邊， 距第一道結紮線一寸多的地方， 再用線結紮一道， 打好死結。 在兩道結紮線的中間將臍帶切斷， 並用消毒布包紮臍帶斷頭。

胎盤多在15—30分鐘內娩出， 薦時間過長仍未娩出。 不要強行拉出， 而應將產婦送往醫院治療。

接產時要注意無菌操作， 為防止新生兒得破傷風， 事後要立即請醫生為新生兒注射破傷風毒素。

孕婦緊急分娩多吃這些食物減輕疼痛

順產家常菜一：冬莧菜粥

營養分析：此粥具有清熱、滑竅、順胎產的功效。

適合孕媽媽臨產前食用， 能滑胎易產。

原料：紫莧菜250克， 粳米100克， 精鹽， 味精， 再煮兩三滾即成。

製作方法：

1、將冬莧菜擇洗乾淨， 切細;粳米淘洗乾淨。

2、鍋置火上， 放入清水、粳米， 煮至粥將成時， 加入冬莧菜、精鹽、豬油， 再略煮即成。

順產家常菜二：雙蚌粥

營養分析：孕晚期補鋅有助於孕媽媽順利分娩， 牡蠣、蛤蜊等海產類食品富含鋅， 孕媽媽可適宜補充。

原料：大米粥1碗， 鮮牡蠣50克， 蛤蜊60克， 薑絲、蔥花各適量， 胡椒粉、鹽、水澱粉各適量。

製作方法：

1、鮮牡蠣洗淨、瀝幹， 加入水澱粉， 醃5分鐘， 蛤蜊放入水中浸泡， 使其吐盡沙和泡沫。

2、大米粥煮開， 放入鮮牡蠣、蛤蜊、蔥花、薑絲， 煮5分鐘， 加入鹽、胡椒粉調味即可。

順產家常菜三：健康牛肉燴

營養分析：西蘭花所含的維生素a和β-胡蘿蔔素居所有蔬菜之首;黑木耳的鐵含量是豬肝的7倍，

經常食用可以防治缺鐵性貧血;牛肉蛋白質含量豐富， 含有的大量血紅素鐵更是對抗缺鐵性貧血的佳品。 營養豐富的組合充分滿足了孕晚期胎寶寶的營養需要， 也把脂肪含量控制在適宜的範圍內， 減少了孕媽媽怕胎寶寶超重難以順產的擔心。

原料：西蘭花、黑木耳、瘦牛肉(牛裡脊)、洋蔥(少量);山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、幹紅葡萄酒、紅糖、醬油、鹽(最好是竹鹽)、雞精或蘑菇精。

製作方法：

1、牛肉切小片用紅酒、紅糖、醬油、雞精、少量鹽和黑胡椒醃30分鐘;

2、用少量山茶油和洋蔥嗆鍋(熱鍋涼油)， 放入牛肉、西蘭花;

3、待牛肉變色， 加入適量醃牛肉的調料， 翻炒均勻即可出鍋。

母嬰小編溫馨提示：其實有很多的食物都能幫助孕婦補充營養，在兼顧自己口味的同時注意營養的均衡，選擇一些可以幫助順產的食品，可以為自己即將來臨的分娩時刻做好準備。

母嬰小編溫馨提示：其實有很多的食物都能幫助孕婦補充營養，在兼顧自己口味的同時注意營養的均衡，選擇一些可以幫助順產的食品，可以為自己即將來臨的分娩時刻做好準備。