有人說, 生兒子是建設銀行, 生女兒是招商銀行。 “招商”銀行多好, 坐著享受, 手一揮, 幸福就從天而降。 生女兒多好, 小時候聽話乖巧, 長大了是父母的貼心小棉襖, 還能招個金龜婿……這如意算盤敲得那個響啊!80後、90後的年輕爸爸媽媽就是眼光遠!
酸性環境利於X染色體的生存,
因此,
備孕媽媽宜多吃酸性食物
於是, 有人開始研究起生女兒的秘訣來!據說, 媽媽多吃酸性食物最最有希望!這又是什麼理論?
酸性食物使媽媽身體環境呈酸性
這種理論的關鍵在於:酸性環境又利於X染色體的生存, 因此, 備孕MM宜多吃酸性食物。
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需要指出的是, 這裡所說的酸性食物並不是味覺、口感酸的食物, 是指人體內環境的酸堿平衡失調。 日常酸性食物包括:所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、霜淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麵粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
當然, 這些都只是有趣的猜想而已。
酸性食物對準媽媽有利
冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物,
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准媽媽愛吃酸性食物有利於胎兒的發育和母體的健康, 酸味能刺激胃液分泌, 提高消化酶的活性, 促進胃蠕動, 增加孕婦食欲, 減輕早孕反應, 有利於食物的消化和各種營養素的吸收。 所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。
但並不是說只要是酸味就一定是好的食物, 這裡所說的營養酸味食物包括新鮮水果和優酪乳等營養食品。 很多新鮮的瓜果含酸味, 這類食物含有豐富的維生素c, 維生素c可以增強母體的抵抗力, 促進胎兒正常生長發育。 因此喜吃酸味食物的孕婦最好選用一些帶酸味的新鮮瓜果, 如番茄、青蘋果、橘子、草莓、葡萄、酸棗、話梅等, 也可在食物中放少量的醋、番茄醬,
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但是, 酸性食品也不宜多吃。 德國學者研究發現, 妊娠早期的胎兒酸度低, 母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質, 容易大量聚積於胎兒組織中, 影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長, 並易誘發遺傳物質突變, 導致胎兒畸形發育。
而據中醫的理論, 冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物, 酸味食物可以護肝, 滋陰養氣, 還能幫你減肥呢!
酸性食物固然好, 但是也要適量, 為了身體健康, 為了身體的健康, 酸鹼性食物的攝入要均衡。 所以, 無論是建設銀行還是招商銀行, 都是媽媽們的福氣、運氣!