多吃魚有助于懷孕足月

據海外媒體近日報道， 丹麥研究人員最近研究發現， 孕婦吃魚越多， 懷孕足月的可能性越大， 生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。

位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了８０００名懷孕婦女的飲食情況及她們在懷孕期間吃魚的頻率， 結果發現， 那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒 的可能性遠低于平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。 調查還發現， 孕期每周吃一次魚， 早產的可能性僅為１．９％， 而從不吃魚的孕婦早產的可能性為７．１％。

研究人員認為， 魚之所以對孕婦有益，

丹麥學者的這一研究和以前類似的研究取得了相同的結論， 即食用魚可以提高懷孕足月的可能性。 其實， 像大馬哈魚、鯡魚、金槍魚等富含脂肪的魚， 除了對孕婦有益處外， 還有治療憂郁癥、抑制前列腺癌細胞的生長等作用。