多囊卵巢綜合征是影響妊娠的重要原因之一， 對即將妊娠的為准媽媽構成了嚴峻的挑戰。 女人是水做的， 而卵巢是女人的水源。 很多女人知道自己內分泌不好， 卻從來不知道內分泌的根源在卵巢。 卵巢控制著女性內分泌， 它是女性孕育生命的原始基地!
卵巢——孕育生命的原始基地
據女性早在胎兒時期， 小小的卵巢就成了原始卵泡的安居之地。 從女孩子的月經初潮起， 這些卵泡一批批地開始發育， 每個月經週期都會有20多個卵泡經過“優勝劣汰”， 最後只有一個卵泡發育成熟， 而且個頭最大， 它作為“優勢卵泡”脫穎而出，
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卵巢在女人的身體中承擔如此的重任， 所以一旦女性卵巢得了病， 可得當心了。
多“囊”卵巢----“囊”為何物
多囊卵巢?許多女性早有耳聞， 但是許多人對此還不瞭解， 她們會有這樣的疑問———“不會是腫瘤吧， 或者是多長了幾個卵巢?”
其實不是， 多囊”是指卵巢裡多了幾個沒有正常發育的卵泡。 卵泡的發育、成熟和排卵都在卵巢中進行， 而卵巢的作用， 由內分泌系統分泌各種激素來控制， 如雄激素、雌激素、胰島素等， 一旦內分泌發生紊亂， 卵巢內卵泡的正常發育就受到抑制， 無法選出一個發育成熟的優勢卵泡，
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不能正常發育的卵泡殘留在卵巢內， 使卵巢變硬， 變大， 這直接影響到女性的月經， 生育， 而且身體隨之發生各種變化， 這在醫學上稱為“多囊卵巢綜合征”。
多“囊”卵巢自測法：
得了“多囊卵巢綜合征”就無法正常排卵受孕， 這對尚未婚嫁的女性來說是難以察覺的， 會不會因此而延誤治療時機呢， 不要擔心， 因為有許多怪異的身體變化可以及早注意：你的月經好幾個月才來一次， 那你可得留意了;
像男人一樣長出濃密的體毛， 甚至長在嘴唇上， 你知道女人是不會有鬍鬚的;
你的身體以從未有過的勢頭長胖， 上半身尤為顯著， 腹部脂肪日漸堆積。
從這些方面都可看到患病的端倪，
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如果你的症狀不是非常明顯， 又有“多囊卵巢綜合征”的隱憂， 可以在家測定自己有沒有排卵， 基礎體溫是你卵巢狀況的晴雨錶， 看基礎體溫就可判斷自己是否排卵， 以及排卵的時間。
需要注意的是， 基礎體溫因人而異， 但都是隨著月經週期呈節律性變化， 在月經開始到排卵的時間裡基礎體溫較低， 排卵期降至最低點。 隨後基礎體溫升高0.4～0.6攝氏度， 直到再一次月經來潮。 “多囊女人”----還可以做媽媽嗎
患“多囊卵巢綜合征”的你不能懷孕?這對誰都好比當頭一棒。 其實不必為此自慚形穢， 因為事情遠沒到不可救藥的地步，
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及早備孕懷孕
已經查出有多囊卵巢綜合征的為准媽媽應及早備孕， 這樣有利於有效備孕。 在正常情況下， 為准媽媽的最佳育齡在23—28歲之間， 而患多囊卵巢綜合征的為准媽媽的最佳育齡應在23—26歲之間， 這樣才能增加懷孕的幾率。
心理調節
在積極治療的情況下保持良好的心情， 不要用沉鬱的心情來面對生活。 積極治療是緩解病情的有效方法， 但是需要配合愉快的心情， 這才是備孕的首要選擇。 心情愉快是幫助多囊卵巢綜合征的為准媽媽成為准媽媽的關鍵因素之一。 調整月經
月經不調是多囊卵巢綜合征的前兆之一， 同樣恢復正常的月經也是多囊卵巢綜合征逐漸恢復的明顯象徵。
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生男孩的秘訣（專題）：/xysc/huaiyun/snhmj/
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溫馨提示：學會保養你的卵巢
歸根結底， “多囊卵巢綜合征”是由內分泌紊亂引起的卵巢無法正常排卵， 因此飲食起居得妥善安排， 以避免內分泌失調。
關注你的飲食結構：體內堆積的脂肪越多， 危險係數越大。 低脂飲食， 優化飲食結構， 才有助於健康。
提高運動指數：運動促進人體的血液迴圈， 從而調節全身的激素水準。
好心情關愛健康：憤怒和恐懼會刺激脆弱的神經， 破壞內分泌的調節， 直接影響到女性的身體健康。
附：哪些因素可影響卵巢功能?
“卵巢”有何功能
卵巢的功能除了維持女性生殖內分泌系統的協調外， 在生育方面，卵巢主要具備兩個功能：一是排卵，二是在懷孕早期形成黃體，以維持胚胎的穩定。
為什麼會不孕或早期流產
女性不孕的原因中“卵巢功能不全”就占了大約30%-40%，無排卵就無法懷孕。另外，由於早期懷孕過程必須依賴黃體酮的維持，而黃體酮的主要來源是卵巢的黃體，因此，如果懷孕的第7-9周沒有足夠的黃體酮，就很容易引起早期胚胎流產。
如何評估卵巢功能
醫學上可由一些檢查來獲得大致評估。例如：在月經第3天測量血液中卵泡刺激素(FSH)的濃度，可用來預測受孕能力。如果FSH高於15mIU/mL，則代表著生育能力較差，如果高於40mIU/mL，在臨床上代表著卵巢功能衰竭，必須補充激素了。
一般來說，卵巢排卵功能可觀察身體狀況或做相應的檢查來初步瞭解。例如：女性月經週期規則，月經期中伴有些許乳☆禁☆房腫脹、下腹疼痛等月經不適症狀，這通常是有排卵的正常生理週期。
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哪些因素影響卵巢功能
婦科因素
多囊卵巢綜合征：臨床上有月經異常、不孕、多毛、肥胖等症狀，診斷要結合臨床的綜合表現，如長期不排卵、男性激素過高等，診斷要做激素水準(卵泡刺激素、黃體生成素)檢查和超聲波檢查，並排除其他疾病。
子宮內膜異位症：患者通常有痛經、性☆禁☆交痛、慢性下腹部疼痛等，易導致長期不排卵黃體功能不全，從而出現不孕或早期流產。
盆腔炎：會有陰☆禁☆道不正常分泌物與下腹部疼痛，嚴重的還會有卵巢輸卵管膿腫及盆腔粘連。
此外，某些腫瘤也會分泌雄性激素，破壞女性體內的內分泌平衡。
非婦科因素
高齡：女性的年齡超過35歲。
疾病：如腦垂體及下丘腦腫瘤、肥胖、腎上腺機能異常、甲狀腺疾病、過度運動、生活壓力、糖尿病等。
如何預防及治療
就婦科疾病而言，多囊卵巢綜合征主要是遵醫囑口服避孕藥、黃體酮等，若無有效治療，患者可能繼發心臟病、高血壓、糖尿病等;子宮內膜異位症的患者如果把不孕當成主要問題，則保守性腹腔鏡手術是首選;盆腔炎大部分原因是淋球菌、衣原體等的感染，性行為傳播是首要途徑，因此要有健康的性行為，治療以抗生素為主，嚴重時須手術引流，甚至切除子宮與卵巢。
總之，除了盆腔炎可預防外，上述疾病目前沒有有效的預防方法，因此女性朋友如果出現任何不適，都應及早就診。
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在生育方面，卵巢主要具備兩個功能：一是排卵，二是在懷孕早期形成黃體，以維持胚胎的穩定。為什麼會不孕或早期流產
女性不孕的原因中“卵巢功能不全”就占了大約30%-40%，無排卵就無法懷孕。另外，由於早期懷孕過程必須依賴黃體酮的維持，而黃體酮的主要來源是卵巢的黃體，因此，如果懷孕的第7-9周沒有足夠的黃體酮，就很容易引起早期胚胎流產。
如何評估卵巢功能
醫學上可由一些檢查來獲得大致評估。例如：在月經第3天測量血液中卵泡刺激素(FSH)的濃度，可用來預測受孕能力。如果FSH高於15mIU/mL，則代表著生育能力較差，如果高於40mIU/mL，在臨床上代表著卵巢功能衰竭，必須補充激素了。
一般來說，卵巢排卵功能可觀察身體狀況或做相應的檢查來初步瞭解。例如：女性月經週期規則，月經期中伴有些許乳☆禁☆房腫脹、下腹疼痛等月經不適症狀，這通常是有排卵的正常生理週期。
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婦科因素
多囊卵巢綜合征：臨床上有月經異常、不孕、多毛、肥胖等症狀，診斷要結合臨床的綜合表現，如長期不排卵、男性激素過高等，診斷要做激素水準(卵泡刺激素、黃體生成素)檢查和超聲波檢查，並排除其他疾病。
子宮內膜異位症：患者通常有痛經、性☆禁☆交痛、慢性下腹部疼痛等，易導致長期不排卵黃體功能不全，從而出現不孕或早期流產。
盆腔炎：會有陰☆禁☆道不正常分泌物與下腹部疼痛，嚴重的還會有卵巢輸卵管膿腫及盆腔粘連。
此外，某些腫瘤也會分泌雄性激素，破壞女性體內的內分泌平衡。
非婦科因素
高齡：女性的年齡超過35歲。
疾病：如腦垂體及下丘腦腫瘤、肥胖、腎上腺機能異常、甲狀腺疾病、過度運動、生活壓力、糖尿病等。
如何預防及治療
就婦科疾病而言，多囊卵巢綜合征主要是遵醫囑口服避孕藥、黃體酮等，若無有效治療，患者可能繼發心臟病、高血壓、糖尿病等;子宮內膜異位症的患者如果把不孕當成主要問題，則保守性腹腔鏡手術是首選;盆腔炎大部分原因是淋球菌、衣原體等的感染，性行為傳播是首要途徑，因此要有健康的性行為，治療以抗生素為主，嚴重時須手術引流，甚至切除子宮與卵巢。
總之，除了盆腔炎可預防外，上述疾病目前沒有有效的預防方法，因此女性朋友如果出現任何不適，都應及早就診。
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