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多大的寶寶可以吃紅豆

2017-02-23 1146

紅豆富含磷, 寶寶吃紅豆, 補充磷, 促進骨骼發育和牙齒發育, 紅豆還含有豐富的鉀元素, 寶寶吃紅豆可以補充鉀, 利於排便排毒。 那麼多大的寶寶可以吃紅豆?

老公的家裡自己種了許多的紅豆, 每年都是吃不掉的節奏, 但是也許是常吃紅豆的原因, 我的面色確實好了很多。 想著這麼好的東西, 又是屬於穀物雜糧, 就想著也給寶寶吃一點, 但是不知道多大的寶寶可以吃紅豆啊, 有人知道嗎?

星寶寶小編說:寶寶可以吃紅豆, 一般最好在寶寶一歲的時候給寶寶吃紅豆, 但每次吃的量要少, 並且要做得軟爛,

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才利於寶寶吸收消化, 如果煮得不熟, 不爛, 寶寶吃了容易消化不良, 引起脹氣。 紅豆可以補血養血, 很適合作為寶寶預防貧血的食物, 還有安神的作用, 如果與薏米一起煮湯喝, 還可以去除濕氣。

嬰兒一般一歲左右可以吃紅豆, 紅豆含有豐富的營養元素如優質蛋白, 不飽和脂肪酸, 纖維素, 各種維生素, 無機鹽等, 寶寶可以適當進食。 寶寶吃紅豆, 有助於寶寶補充營養元素, 提高自身免疫力, 增強抵抗力, 保持健康發育。

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