多按摩多咀嚼 寶寶出牙不喊疼

流口水、牙齦發炎、容易生氣、煩躁等等， 照看過寶寶的人對其出牙期的這些症狀都非常熟悉。 “破齦而出”帶來的痛楚， 沒有任何一個寶寶能安安靜靜地忍受。 牙齒從敏感的牙齦粘膜鑽出時， 非常疼痛， 寶寶很可能會煩躁不安、脾氣暴躁。

一些寶寶還會因為唾液性質和數量產生變化而導致胃腸反應， 引發嘔吐和輕微的腹瀉。 今天小編搜來了一些小方法， 相信能給到媽媽們一些幫助。

第一、多按摩牙齦

適當地按摩牙齦， 可以使牙齦上皮組織增厚， 角化增強， 同時還可以增進血液迴圈， 改善營養及氧的供應，

有助於組織的新陳代謝， 相應地加強了對細菌及局部刺激的防護能力。 在日常生活中， 柔軟精細的食物不需要用力咀嚼， 對牙齦組織的刺激小， 而粗糙的纖維性食物， 需要用力咀嚼， 這就對牙齦起到了按摩作用。

下面我們一起看看按摩牙齦有如下兩種方法：

1、拂刷法：將牙刷的刷毛旋轉45°角， 當刷毛尖通過牙齦交界區時， 牙齦先受壓再放鬆， 這樣重複進行按摩。

2、水準顫動法：牙刷毛以45°角加壓於牙齦， 並作前後向短距離的輕柔顫動。

第二、多讓寶寶咀嚼

咀嚼可以幫助牙齒冒出牙齦兒， 放心地讓寶寶的頜部維持運動吧。 任何乾淨、無毒、可以咀嚼、萬一吞咽也不會堵住氣管的東西都可以給寶寶用來咀嚼。

媽媽還可以試著給寶寶喂寶寶蘋果片，

關於更小的寶寶， 則應用毛巾包裹蘋果片， 而媽媽用手拿住毛巾。 或者將毛巾用水浸濕後冰凍， 然後讓寶寶咬住冰凍毛巾的一角。

特別注意， 在寶寶長第二顆牙的時候， 媽媽可以試著給予寶寶一些半固態的食物， 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 稍有稠度的輔食， 可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化， 為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

大概8-12個月之時， 寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。 此時寶寶的營養需求越發的高， 在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇， 比如肉泥、肉末、番茄、豆腐等等。

但是寶寶如果咀嚼能力不好，

寶寶的消化功能又薄弱， 塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統， 營養物質是不容易被分解利用的。 因此家長在這個時期， 要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。