多按迎香穴讓寶寶遠離感冒

感冒是嬰兒常見的病症之一， 它是由病毒感染所引起的。 感冒的症狀也因病毒不同而有所不同。 一般症狀是流鼻涕、打噴嚏、咽喉紅腫、發燒等， 有的感冒嚴重時可發展成為支氣管炎及肺炎。

入秋以來 ， 令不少父母煩心的事就是小兒容易感冒和腸胃功能不好。 如何預防小兒感冒和腸胃功能性腹瀉， 中醫推拿按摩十分有效， 只要持之以恆， 既能祛除病痛， 還能強身健體。 下面介紹兩方法：

多按迎香穴讓寶寶遠離感冒

預防感冒法

操作者先將雙掌對合， 來回快速搓摩， 使之發熱， 然後迅速推擦小兒面頰20-30次，

用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘， 推擦胸背各3-5遍， 按揉合穀穴(手背， 第一、二掌骨之間， 約平第二掌骨中點處)1分鐘， 揉外勞宮穴(握拳， 中指尖下是也)100次。 上法能宣肺利竅， 固表通陽， 預防感冒和支氣管炎。

健脾益胃法

先囑小兒仰臥位， 操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘， 摩腹3分鐘;然後改為坐位， 施搓摩脅肋2分鐘;最後取俯臥位， 在小兒背腰部捏脊3-5遍。

重點在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側足三裡穴(髕骨下緣下3寸， 脛骨前脊外一橫指處)1分鐘。 本法能健脾益胃， 增進食欲。

家長注意事項

1、在推拿操作中，

2、推拿按摩要持之以恆， 每天1-2 次， 10-15天為1療程。

3、小兒推拿按摩不要在飯後進行， 一般定在飯前或飯後一小時後。

小編總結：感冒應該是小兒疾病中最常見的， 也是不可避免的， 也是爸爸媽媽們比較犯難的， 其實感冒可防可置， 不妨多多給寶寶按摩， 提高寶寶自身抵抗力， 降低患病的風險。