不少新媽咪在生產後不久， 稍有動作就算是咳嗽一下也會出現尿液滴答不盡的現象， 產後尿失禁這個難言之隱常常攪得她們寢食難安， 給初為人母的媽咪蒙上了一層陰影， 巨大的精神壓力甚至給哺乳也帶來困難。
產婦的難言之隱--產後尿失禁
患者心聲：生完孩子之後， 咳嗽， 跑步……會不由自主地滴尿， 現在孩子都5個多月了。 還沒好轉， 恥骨鍛煉也沒用。 好煩人啊！
有些媽媽在產後、甚至分娩比較久以後， 也經常出現尿失禁症狀， 這樣的話， 可就要多加小心了！因為產後尿失禁的病因比孕期更複雜，
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哪些媽媽容易患尿失禁？
並不是每個媽媽在孕產期都會尿失禁， 但體格、體質、分娩情況等一系列因素都會影響排尿狀況。 您可以根據下表來評量一下自己是否屬於尿失禁的多發人群， 如果您符合下列條件中的任何一項， 就要格外注意您骨盆底的健康了！
尿失禁是令不少准媽媽和新手媽媽感到困擾的問題。 它不僅會造成生活上的不便， 如不及時治療， 更可能會影響今後的生活品質。 幸孕草為被尿失禁纏身的媽媽們提供3個解決妙方， 祝您儘早恢復健康、舒適的好生活！
治療產後尿失禁的原則
產後康復包括生理和心理兩大方面。
