多汗的寶寶是怎麼一回事？

育兒知識說， 如果排除疾病原因， 寶寶出汗並非是壞事， 這是由於寶寶散發多餘的熱量以達到身體的平衡， 家長無需過多干預。

剛入睡的時候出汗？
入睡之後， 身體的消耗明顯少了， 但新陳代謝還沒來得及慢下來， 多餘的熱量就通過出汗來釋放。 寶寶的汗腺調節還不完善， 所以出汗比成人要多。 小寶寶剛入睡的時候比較熱， 可以先少穿蓋， 過一會兒再增加。
睡熟了也出汗？
在某些睡眠階段， 呼吸和心跳頻率降低， 肌肉放鬆， 這其實是身體處於最放鬆、深度睡眠的狀態。 這時， 有些寶寶就會出現打鼾、流汗等表現， 甚至衣服都濕了。 因為寶寶處於深度睡眠的時間比大人或大點的小孩都要多。
這個時候， 要檢查寶寶是否穿得過多， 房間溫度是否過高。 要注意：睡眠時溫度過高是導致嬰兒猝死綜合徵發生的原因之一。
睡前餵養
對於健康的寶寶， 專家一直不建議給寶寶餵食蛋白粉之類的補品， 而且入睡前補充這些所謂的補品， 容易增加寶寶消化系統的負擔， 機體產生熱量， 就會導致寶寶睡覺多汗。
有的家長為了不使寶寶半夜吃奶， 就在寶寶睡前可勁兒餵奶， 這也會使寶寶胃蠕動增強， 胃酸分泌增多， 造成入睡後多汗情況， 而飲下的大量水分， 一部分會變成尿液另一部分則變成了汗， 統統會排出體外， 多汗原因也就不言而喻了。 　

 

多汗寶寶的注意事項
1、愛出汗的寶寶更容易缺水， 家長應注意寶寶的水分攝入量， 及時補充所需水分， 防止脫水！
2、愛出汗的寶寶要更加注意身體的清潔衛生， 勤洗澡（洗澡時間保持在3~5分鐘）， 特別注意清潔易出汗的關節部位。
3、給寶寶選用純棉、透氣、舒適的衣物。
4、經常給寶寶所在的室內通風換氣， 保持室內空氣的流通。
5、睡前不要玩“太瘋”或進行劇烈活動。
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如果寶寶的流汗顯然高於正常（明顯不熱、好好坐著也出很多汗）， 就要帶他去看醫生了。 這很可能與心臟問題有關， 尤其是流汗的同時還伴隨著體重下降或增長緩慢， 面色蒼白， 皮膚暗淡等表現。