多爬行對寶寶身心健康都有好處

我們常說， 只有先學會了爬， 才能學會走。 嬰兒時期的寶寶已經具備了一定的活動能力， 家長們可不要整天只顧著逗寶寶玩， 一定要抓住機會誘導寶寶趕快學會爬行， 並應該鼓勵寶寶經常進行爬行。 因為寶寶經常爬行對於智力發育和身體健康都有好處， 可謂是真真正正的一舉兩得。 相信， 有一個聰明而又健康的寶寶是所有父母的共同願望， 既然如此， 多讓寶寶爬行就是實現願望的最好方式了。 如果你不信， 那麼就讓下面科學的育兒理論來告訴你。

對嬰幼兒來說， 爬行是一種極好的全身運動，

因為孩子在爬行的過程中， 頭頸抬起， 胸腹離地， 用肢體支撐身體的重量， 這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉， 並可促進骨骼的生長， 為日後直立行走創造了良好的基礎。 此外， 爬行時要比坐著多消耗一倍的能量， 比躺著多消耗兩倍的能量， 這對孩子的成長無疑是有益的。

爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。 孩子在繈褓中時， 視聽範圍略有擴大， 但由於基本是靜止的， 得到的刺激仍然不多。 而當孩子在爬行時， 姿態由靜到動， 範圍由點到面， 思維、語言與想像能力也相應地得到了發展與提高。 美國費城某研究所的調查表明， 爬行可促進嬰兒的大腦發育， 對加強手和腳的協調能力有極大的益處。

多爬行能防治疾病

1、防肥胖。 經常爬行， 可使嬰兒皮下脂肪積聚減少， 使嬰兒的肌肉相對較為堅硬結實。

2、防弱智。 爬行有助於嬰兒的智力開發。 嬰兒爬行時， 經常處於俯臥、抬頭的姿勢， 可促進其頸部肌肉的發育， 孩子抬頭越高， 視野也越開闊， 孩子就可自由觀察和探究周圍的事物， 從而促進神經系統， 尤其是大腦的發育。

3、治疾病。 爬行對嬰兒的一些疾病還有治療作用。 國外對腦癱患兒早就採取了爬行訓練的方法， 在治療損傷性耳聾和語言發育遲緩的病兒中， “爬”也是其中的一種重要治療手段。

爬行本身就是一種全身運動， 在爬行的過程中， 嬰兒需要調動身體的各個機能， 活動身體的各個部位， 在這種全身運動的過程中，

寶寶的智力潛能會得到一定的開發， 由於爬行本身會讓寶寶以一種新的視角來看待這個世界， 所以對於促進寶寶的心理發展也是很有好處的。 當然， 爬行對於寶寶的益處並不僅是在心理發展和智力發育上， 還能夠有效防治各種嬰幼兒疾病， 比如肥胖、弱智等等。 所以， 為了寶寶能夠既聰明又健康， 你一定要趕快讓你的寶寶學會爬行。