多給孩子五分鐘的人生

不知從何時開始， 大人總喜歡說：“快點、快點！”“來不及了， 再快點！”孩子吃飯時， 要孩子快點；穿衣服時， 要他快點；走路時， 更要快點。 到底， 我們在追趕什麼？又何需如此匆忙？

我們每個人都行色匆匆， 高效是我們在工作上的基本要求， 在不知不覺中， 成為我的習慣。 而這些習慣也如影隨形表現在我每天的日常生活中， 永遠都有“趕不及”的焦慮。

第一次真正察覺自己實在太緊繃， 是在女兒即將出生之際， 某日與女友閒逛， 不知怎麼， 我就是習慣拼命走， 不管是逛商店、過斑馬線， 我總是走在女友前面。 後來女友問我到底在趕什麼？我說：“沒有啊！”女友問：“那為什麼走那麼快？”她覺得自己都沒在享受午後時光，

此後， 我要求自己“忙而不慌”， 每當我又開始慌亂時， 就提醒自己， 該放慢腳步了。 陪伴孩子也是一樣， 現在的父母很忙， 大多孩子是請長輩幫忙或保姆看顧， 經常讓孩子好不容易等到爸媽回家， 卻又要忍受不斷重複“快一點”的轟炸。 其實， 陪伴孩子不在時間長短， 而是有沒有“專心”陪伴；很認真地陪伴孩子半個小時、15分鐘， 彼此有交流、有互動， 孩子才能感受到父母的愛。 如果爸媽老是心不在焉， 邊忙其他事邊把孩子放在一旁，

有時， 我們都忘了多留一些時間給孩子， 讓孩子可以在“不追趕”的環境中成長， 有充分的時間探索萬物。 孩子的感受力會在我們每日多出的5分鐘裡， 漸漸被保存或強化。

多給孩子5分鐘， 可以讓孩子多做些什麼？帶孩子到公園、遊樂場玩耍時， 鼓勵孩子盡情玩， 如果環境安全， 就讓孩子光著腳丫， 用皮膚感受土地最真實的滋味；當孩子洗澡時， 多給他5分鐘， 讓他在澡盆裡玩水， 或者用泡沫在牆壁上塗鴉出童趣；帶孩子到超市買菜， 多給孩子5分鐘， 讓他認識超市里的各種新奇物品， 別老是拿了菜就匆匆去結帳， 催趕孩子不要逗留。 只要多給5分鐘， 孩子的每一項生活體驗， 都會變得更精彩。